Ako využijete terapeutickú silu morských rias
Vďaka terapeutickým vlastnostiam: spevňovanie, tónovanie, zvlhčenie a hydratácia pokožky spolu s celkovou detoxikáciou pre telo sa objavujú mnohé kúpeľné procedúry, vrátane telových zábalov , hydroterapeutických kúpeľov a obličiek .
Morské riasy sú bohaté na výživné minerály ako draslík, horčík, vápnik, fosfor a stopové prvky vrátane medi, zinku a jódu, ktoré sa môžu absorbovať cez kožu.
Je to široký pojem pre všetky morské rastliny, ktoré žijú vo vodách sveta, od mikroskopických rias po masívne lôžka riasy. Rôzne typy morských rias majú rôzne vlastnosti.
V kúpeľoch sú morské riasy zvyčajne vo forme mikronizovaných rias, ktoré dodávajú minerály v koncentrovanejších formách. Prínosy morských rias sú veľa: revitalizuje bunky, ktoré majú silný účinok proti starnutiu; je protizápalový, čo je zvlášť vhodné pre citlivú pokožku; a pomáha hydratovať a hydratovať pokožku.
Ale morské riasy tiež stimulujú metabolizmus tela, ktorý urýchľuje vlastný proces detoxikácie tela . To je dôvod, prečo sa vyznačuje vodoliečba kúpele, zábaly a celulitída liečby. Niektorí ľudia odmietajú celú predstavu o liečebných postupoch, ktoré podporujú detoxikáciu, ale nikdy nezabudnem na to, že budem mať kúpeľ vodoliečby z morských rias, ktorá po noci s príliš bohatým jedlom a vínom stimulovala môj lymfatický systém .
Nemohol som uveriť tomu, o koľko lepšie som sa cítil neskôr.
Morské riasy v kúpeľoch
Pravdepodobne nájdete veľa kúpeľov na líniu a ošetrenie tela v kúpeľoch, najmä ak sú umiestnené pri oceáne. Každé kúpele ako linka, ktorá pomáha rozprávať svoj príbeh. Napríklad, OH! Kúpele v Ocean House v Watch Hill na ostrove Rhode Island nesú Phytomer a Osea, obidva vyrobené s morskými prísadami.
Francúzsko je známe svojimi "morskými kúpeľmi", ktoré ponúkajú talasoterapiu , terapeutické využitie morskej vody. Nachádzajú sa pozdĺž pobrežia Britanny a francúzskej riviéry, talasoterapeutické kúpele sú súčasťou európskej tradície kúpeľov na obnovenie a udržanie vášho zdravia. S bazénmi v olympijskej veľkosti plnenými morskou vodou a zábaly s reálnymi morskými riasami, Sofitel Thalassa Quiberon v Bretónsku je najväčším svetovým talasoterapeutickým centrom. Naozaj nie je nič podobné ako v Amerike. Tu sme obísť morskú vodu a získať naše morské riasy v podobe mikronizovaných rias, aplikované na telo prostredníctvom rôznych produktov.
Prečo sú morské riasy tak dobré pre kúpeľné procedúry?
Existuje dlhoročná tradícia, že more je spojené s dobrým zdravím a moderný výskum potvrdil veľa z toho, čo ľudia vedeli intuitívne. Plazma (číra časť našej krvi) má koncentráciu soli a iných iónov, ktorá je podobná (zriedenej) morskej vode. Je to, akoby sme chodili s vlastným súkromným oceánom. Keďže morské rastliny získavajú svoje živiny z morskej vody, sú koncentrované sklady všetkých prvkov nachádzajúcich sa v mori.
Myšlienka thalassoterapie a liečby morských rias je, že naše ľudské telá sú tak fyzicky podobné oceánu, môžu "ľahko rozpoznať" a lepšie prevziať prospešné minerály a stopové prvky v morskej vode a morských rias.
Počas zábalov a kúpeľov z morských rias prechádzajú cez kožu minerály ako draslík, horčík, selén, jód a vápnik spolu s stopovými prvkami, ktoré remineralizujú naše telo a opätovne vyvažujú našu vnútornú chémiu.
Príklady liečebných kúpeľov z morských rias zahŕňajú kúpele z morských rias, kde sa do vody pridáva mikronizovaná morská riaska, ktorá tónuje pokožku a doplňuje základné prvky. V zábaloch z morských rias sa na vaše telo aplikuje teplý, hustý krém, zvyčajne po exfoliácii, ako je čistenie tela alebo čistenie tela. Ste obalený plastom a teplou prikrývkou alebo uterákom asi dvadsať minút, po ktorom sa všetko sprchuje v stojacej sprche alebo na stôl so sprchou Vichy .
Prínosy sú početné: morské riasy stimulujú váš metabolický systém, remineralizujú vaše telo a upokojujú pokožku.
Zábaly z morských rias a kúpele sú tiež neoceniteľné pri poskytovaní detoxikácie. Horečnaté a vápenaté hladiny morských rias podporujú elimináciu zachytených kvapalín a toxínov, ktoré spôsobujú zápal a prispievajú k celulitíde. Liečba morských rias tiež zlepšuje mikrokapilárny obeh, aby priniesol do postihnutých tkanív čerstvé živiny a kyslík. Výsledkom sú zdravšie bunky a koža, ktorá je viac tónovaná a pevná.
Ponúkam jedno slovo opatrnosti: spýtajte sa kúpeľov, aký výrobok sa používa, potom skontrolujte zložky online. V prípade telových zábalov z morských rias používa množstvo kúpeľov hotový výrobok z Amber, ktorý využíva extrakty z morských rias a francúzsky zelený hliniň spolu so syntetickými prísadami vrátane stearátu PEG-100, dimethiconu a parabénov. Ak je to to, čo používajú, prejdem. V prípade, radšej by som mal kúpeľ z morských rias.
Ako urobiť sála Sila morských rias doma
Existuje mnoho vysoko kvalitných morských liniek pre starostlivosť o telo a pokožku prenesených do kúpeľov. To je dôvod, prečo sa nachádza v mnohých kvalitných linkách na starostlivosť o telo a pleť, vrátane THALGO, Phytomer a Creme de La Mer z Francúzska. Osea a Spa Technologies v USA, Babor z Nemecka; a VOYA z Írska. Jedným zo spôsobov, ako experimentovať s liečivou silou morských rias, je získať ošetrenie tváre a tela v kúpeľoch, ktoré nesú jednu z týchto línií.
Môžete tiež jednoducho kúpiť produkt priamo od spoločnosti a zistiť, ako sa vám to páči. Všetky tieto rady obsahujú produkty starostlivosti o pokožku aj starostlivosť o telo, ale tu sú niektoré návrhy o tom, odkiaľ začať.
- Jedným z vedúcich predstaviteľov v tejto oblasti bol THALGO založený v roku 1964 vo Francúzsku a dodáva mikronizované morské riasy francúzskym talasoterapeutickým centrám od začiatku sedemdesiatych rokov minulého storočia. Jeho mikronizovaný riasový prášok bol produkt, ktorý pomohol s mojím zázračným zotavením, ale môžete ho kúpiť za domáce použitie za 50 dolárov za desať balení. Má tri typy rias na remineralizáciu, stimuláciu obehu a odvodnenie lymfatickej tekutiny. Vysoko odporúčané!
- Spoločnosť Phytomer, založená v roku 1972, vytvorila vlastný koncentrát morskej vody nazývaný Oligomer s optimálnou dávkou 104 stopových prvkov a minerálov, ktoré posilňujú epidermis a zabraňujú únavu buniek. Oligomér je základom pre pokožku a telové výrobky, ale mnohé z nich, ako napríklad Oligomer Silhoutte Contouring Enhancer Marine Bath, majú tiež riasy. stojí asi 100 dolárov za osem balení.
- Spa Technologies ponúka vynikajúci minerálny bohatý mliečny kúpeľový prášok vyrobený z laminárnej tzv. Sea Cal, ktorú môžete pridať do kúpeľa. Je to hydratačný, remineralizuje a pomáha pri odvodnení, čo je dobré pre použitie v spojení s detoxikáciou alebo programom na znižovanie chuti. Následne použite Hydrating Laminaria Oil ($ 36 za šesť uncí) alebo krém na spevnenie morských rias (79 dolárov za 8 uncí) na predĺžiť liečbu.
- Osea, linka založená na Kalifornii, využíva morské riasy certifikované USDA organické a ručne zozbierané v Patagónii. Má mäkkú súpravu Undaria Body, ktorá obsahuje olej na exfoliantné riasy za 84 dolárov. Tiež som rád Osea Anti-Aging Body Balm za 48 dolárov (šesť uncí).
- V roku 2000 Walton rodina otvorila VOYA morské riasy v Strandhill, Írsko, prináša späť tradičné kúpele, ktoré boli zničené v roku 1965 zmenou spotrebiteľského vkusu a hurikány. Z kúpeľne vznikol vývoj organických výrobkov na báze kúpeľa, tela, pokožky a vlasov na báze morských rias. Prvým bol lávový kúpeľ Lazy Days (32 dolárov za 14 uncí), čo je stále dobré miesto na začatie.
- Creme de la Mer je špičková francúzska linka na starostlivosť o pokožku, ktorá premenuje fermentovanú rivu na patentovaný "Miracle Broth", ktorý prisahajú tisícky používateľov. Krém na pokožku je 310 dolárov za dve unce.
- Babor, nemecká spoločnosť starostlivosti o pokožku, má mimoriadne high-end kolekciu anti-aging séra a krémov nazývaných SeaCreation. Spoločnosť skombinovala "účinný anti-aging proteín Glycocéane GP3 s BABOR thermophilus a exkluzívny extrakt zeleného kaviáru z rias na vytvorenie komplexu Sea-Telligent". Krém na pokožku je 500 dolárov za uncu, ale raz som mal malú vzorku a bol som ohromený výsledkami. Tvrdili, že moja koža sa bude javiť "pevnejšia, hladšia a mladšie čerstvá" - a to bolo!
Urobiť zmysel morských rias
Existuje asi 30 000 druhov rias, ktoré sú rozdelené na rodiny podľa ich farieb: hnedá, zelená, červená, modrozelená a biela. Ich rôzne farby odrážajú odlišný typ svetla, ktoré ľahko absorbujú pre fotosyntézu, čo určuje, ako hlboko alebo ako blízko povrchu väčšinou rastú.
Podľa Dan Fryda, zakladateľa a prezidenta Spa Technologies, rôzne druhy morských rias majú rôzne vlastnosti:
Hnedé riasy: Najväčšia remineralizujúca rodina rias a tradične používaná pri chudnutí a omladzujúcich programoch. Rastliny Laminaria sú najbohatšie v stopových prvkoch, rovnako ako beta-karotené, vitamín K a vitamíny B. Navyše 50% jeho objemu je vo forme muko-polysacharidov, ako je kyselina alginová, fukoidan, laminaran a manitol - všetky majú protizápalové a liečivé vlastnosti.
Červené riasy: bohaté na aminokyseliny, kyselinu listovú a muko-polysacharidy na jemné ošetrenie citlivej kože. Červené riasy sú bohaté na esenciálne mastné kyseliny, ako sú oleje omega-3 a omega-6 bežne dostupné z rýb, ako aj gama-linolové a arachkadónové látky.
Zelené riasy: Jeho minerálny obsah je slabý v porovnaní s hnedou a červenou riasou a preto sa bežne nepoužíva v thalasso treatmentsrich zdroj vitamínu C a chlorofylu. , ale priťahujú väčšiu pozornosť v starostlivosti o pleť.
Modré zelené riasy: Koncentrované v aminokyselinách, modro-zelené riasy, ako je spirulina, dodávajú množstvo chlorofylu a stopových prvkov na stimuláciu bunkového metabolizmu. Je to prirodzený spôsob, ako poskytnúť brilantné farby na výrobky z morských rias.
Biele riasy: Jedinečný druh v tom, že tieto riasy rastú prírodné vápno-horčíkové škrupiny. Biele riasy, ako je Lithothamnium calcareum, upokojujú podráždenú pokožku a pomáhajú odčerpávať nadmerné nadúvanie a zadržiavanie vody. Vynikajúca v kombinácii s hnedozelenými riasami pri liečbe celulitídy.
Pretože nie všetky druhy morských rias sú podobné, nestačí, aby linka na starostlivosť o pokožku umiestnila "morské riasy" na štítok alebo do výrobku. Musí to byť správna morská riasa, v správnych množstvách, na správny účel.