Kúpeľná etiketa môže byť zdrojom úzkosti pre prvých návštevníkov kúpeľov , ale je to jednoduché, keď zistíte niekoľko základných údajov. Tu sú niektoré základné pravidlá kúpeľnej etikety, ktoré vám pomôžu vedieť, čo môžete očakávať a cítiť sa v pohode.
Vypnite svoj mobilný telefón
Väčšina kúpeľov vám nedovolí priviesť váš mobilný telefón do kúpeľov. Nemôžete sa uvoľniť, ak odpoviete na hovory, kontrolujete e-maily a textové správy v kúpeľoch a ani osoba, ktorá je vedľa vás.
Niekedy je v poriadku písať alebo kontrolovať e-maily počas pedikúry , ale zdržať sa konverzácií.
Prísť na čas
Ako skôr, než prídete pred vašou schôdzou, závisí od toho, aký kúpeľ je, či už ste boli predtým a aké skúsenosti chcete mať. Desať alebo 15 minút môže stačiť na základné denné kúpele bez vybavenia, ako sú šatne, šaty, parná sauna a sauna. Možno budete potrebovať niekoľko minút na to, aby ste mohli prvýkrát vyplniť papierovanie.
Nemusíte sa tam dostať príliš ďaleko vopred, ak všetko, čo budete robiť, je odobrať svoje oblečenie v miestnosti na ošetrenie. Len sa nechajte dostať dostatok času. Nie je nič viac stresujúce ako pretekanie na masáž . Lepšie sa tam dostanem trochu skoro a relaxovať, než sa tam dostať neskoro a chýbať časť vašej liečby.
Dostaňte sa tam najmenej 20 až 30 minút skôr, ak je to väčšie, luxusné denné kúpele, kúpeľné stredisko , hotelové kúpele alebo cieľové kúpele .
Môžu byť ľudia pred vami a potrebujete čas na vyplnenie papierovania, na prehliadku zariadení, na zmenu vášho županu a na využívanie vybavenia, ako je parná miestnosť alebo vírivka.
Opýtajte sa na vybavenie, keď si schôdzku a premýšľať o tom, čo by ste chceli zažiť. Čas oddychovať v parnej miestnosti alebo v horúcej vani?
Pomôže vám relaxovať pred masážou. Ponorte sa do bazéna kúpeľov predtým, ako sa zmeníte na župan a papuče? Cvičná trieda? Je tu veľa variácií, takže chcete vedieť, čo kúpele ponúka predtým. Ak sa tam dostanete desať minút pred termínom schôdzky, len ste sa krátko zmenili.
Ak je v šatni sprcha, je dobré ju použiť pred liečbou. Bude vás osviežiť pred vašou liečbou. Tento krok je obzvlášť dôležitý, ak ste strávili čas vo vírivke alebo bazéne, ktorý má chlórovanú vodu. Chceš, aby si tieto chemikálie preč, nemali masírovať.
Hovorte o tom, čo chcete
Keď urobíte stretnutie s masérkou, recepčný sa zvyčajne pýta, či ste mužský alebo ženský masér . Ak nemáte prednosť, je väčšia pravdepodobnosť, že dostanete muža, pretože toľko ľudí preferuje ženské terapeutky. Masážni terapeuti sú vyškolení, aby rešpektovali hranice a používali správne drapovacie techniky , takže buď by mal byť v poriadku.
Počas masáže sa môžete rozprávať o čomkoľvek, čo by ste chceli byť iný - väčší tlak, menej tlaku, tichšia hudba, prikrývka, ak ste studená, otáčaním ohrievača stola. Vaše pohodlie je najdôležitejšia a váš terapeut je tu pre vás.
Otázka nahoty
Masáž sa zvyčajne vykonáva nahá , ale ste vždy pokrytý listom v amerických kúpeľoch. Len časť masírovaného tela je vystavená. Môžete si nechať svoje spodné prádlo zapnuté, ale môže to obmedziť prístup terapeuta k svalom, ktoré by mohli použiť nejakú prácu.
Ak práve začínate a viete, že máte nejakú úzkosť o masáži cudzinca, opýtajte sa recepčného na ošetrenie, kde máte oblečenie, ako je reflexológia alebo Reiki. Môžete tiež vyskúšať tvár, kde si môžete nechať šatku, ak chcete. Thajská masáž je oblečená liečba, ale niektoré z nich sú trochu pokročilé pre začiatočníkov.
Ak naplánujete dve procedúry spoločne, získajte masáž pred tvárou. Liečba tela by mala prebiehať pred masážou.
Hovoriť počas liečby
Počas liečby môžete hovoriť, alebo sa môžete stále, ako si vyberiete.
Terapeut by mal nasledovať vaše vedenie. Ak nehovoríte a terapeut nebude ticho, môžete povedať niečo ako: "Ja budem len trochu kľud / odpočinok." Terapeut dostane nápovedu. Vo všeobecnosti sa pokúste použiť tichý "kúpeľný hlas", keď sa rozprávate kdekoľvek v kúpeľoch.
Keď liečba skončí, terapeut by mal priniesť váš plášť a položiť ho cez váš stôl. Vezmite si to ľahké vstávať, ako by ste mali byť teraz veľmi uvoľnený. Terapeut zvyčajne čaká mimo dverí sklenenou vodou a vráti sa späť do salónika.
sklápacie
To závisí od kúpeľov. V denných kúpeľoch je typické 15-20%. Mnoho kúpeľných kúpeľov pridáva poplatok za služby, nie všetky, ktoré ide terapeutovi. Ak by ste im radi poskytli niečo navyše pre výnimočnú službu, môžete. Ak ste dostali darčekový certifikát , opýtajte sa, či bol tip zahrnutý.
Zrušenie vašej schôdzky
Väčšina kúpeľov má 24-hodinovú politiku storna, a ak ste opustili číslo karty, môžete vám účtovať poplatky. Ak viete, že to nebudete, nechajte kúpele vedieť čo najskôr. Terapeut mohol prísť len pre vás a ak neplatíte, terapeut sa nedostane zaplatené.