Spa nahota môže spôsobiť nejakú úzkosť a zmätok, najmä ak idete prvýkrát. Najväčšie otázky sa zrejme otáčajú okolo nahoty, a to najmä, či masér terapeut uvidí vaše telo nahé. Odpoveď je "nie", aspoň v Spojených štátoch a vo väčšine strediská kúpele a cieľové kúpele v Kanade, Mexiku a Karibiku. Najmä USA sú prísne o drapákoch, čo znamená, že telo je pokryté plachtou alebo veľkým uterákom.
Iba časť tela, na ktorej sa pracuje, je vystavená.
Spa nahota Phobia # 1: Strach z posudzovania
Ďalšou obavou je strach z posúdenia tela. Uistite sa, že masážni terapeuti sú profesionáli, ktorí sú zvyknutí na všetky druhy tiel a zaujímajú sa o to, čo sa deje s vašou svalovou tkanivou.
Ďalší ľudia idú opačným smerom s kúpeľnou nahotou. Nechápu, prečo nemôžu dostať masáž bez toho, aby boli pokryté listom. Hovorí sa, že sú tak pohodlnejšie, a to nie je sexuálne. No, vy by ste mohli byť pohodlnejší bez listu, ale väčšina terapeutov nie je. Vytiahnutie listu späť (alebo požiadanie terapeuta o to) je zvyčajne predohrou zlého správania.
Viac uvoľnený postoj k nahoty
Môžete nájsť uvoľnený postoj k nahote na niektorých horských prameňoch alebo kúpeľoch s minerálnymi prameňmi, ktoré majú spoločné vane, ako napríklad Desať tisíc vĺn v Santa Fe, NM
alebo Esalen v Big Sur, Kalifornia. Ale nečakajte v miestnosti na ošetrenie žiadnu nahotu. Dokonca aj Palm Springs, Kalifornia oblečenie-voliteľné letovisko Sea Mountain používa drapanie počas masáže v kúpeľoch.
Európske kúpele sú podstatne uvoľnené v súvislosti s nahotou, a to ako v miestnosti na ošetrenie, tak aj v súbežne zdobených saunových svetoch.
Sú to nádherné zbierky saunov, víriviek a ľadových miestností, ktoré sú často súčasťou horúcich prameňov. V nemeckých kúpeľoch sa dospelí každého veku tešia v nude bez toho, aby si boli vedomí seba. Je to úplne odlišné od atmosféry v amerických kúpeľoch, kde aj sedieť v spoločnom salóniku s mužom môže byť pre niektorých nepríjemné.
Spa nahota v typických amerických kúpeľoch
Najprv sa zvyčajne zmeníte na župan a papuče v ženských alebo pánskych šatniach. Niekedy vo veľkých luxusných kúpeľoch existujú súkromné šatne, kde sa môžete vyzliecť a vykĺznuť do rúcha z pohľadu. Častejšie sa budete vyzliekať s inými ľuďmi toho istého pohlavia. Niektoré kúpele a reťazce, ako je Masáž Envy, nemajú šatne, takže si vezmete oblečenie v miestnosti na ošetrenie a skĺznete pod list.
Resort kúpele na západe majú zvyčajne parné miestnosti, saunu a vírivky v oddelených menších a ženských oblastiach. Môžete ísť nahý, zabaliť si do uteráka alebo nosiť plavky. V parnej saune alebo v saune budete chcieť priniesť uterák na sedenie alebo ležať na sanitárne účely.
Akonáhle ste vo vašom šatníku, vyzdvihnete sa z čakacej oblasti (často nazývanej Tichá miestnosť alebo meditujúci salónik) vášho terapeuta. Toto je samostatné pre mužov a ženy alebo spoločné vydanie, v závislosti od kúpeľov.
Niektorí dokonca ponúkajú obe možnosti.
Nahota v miestnosti liečby
V čase vašej schôdzky príde masážny terapeut do salónika, zavolá vaše meno a vezme vás do miestnosti na ošetrenie, niekedy sa rozprával po ceste. V miestnosti by sa vás mala spýtať na oblasti, ktoré vás zaujímajú, a poskytnúť vám jasné pokyny, ako sa dostať na stôl, kde ho zavesiť, či hore alebo dolu - a potom opustiť miestnosť. Terapeut vám dá čas, aby ste sa dostali na stôl, potom zaklopte a opýtajte sa, či ste pripravení pred vstupom.
Vo všeobecnosti ste počas masáže nahá, ale vždy ste boli pokrytý listami. Iba časť tela, ktorá sa masíruje, je vystavená. Keď je čas prejsť, terapeut drží list a odvracia sa, takže ste pokrytý, keď sa otočíte.
Môžete nosiť spodnú bielizeň, ak ste nepríjemní s úplnou nahotou, ale to znamená, že terapeut nemôže pracovať s veľkými svalmi gluteus maximus a bedrových doplnkov, ktoré sú často problémovými oblasťami.
Ale čokoľvek vám vyhovuje, je to, čo by ste mali robiť.
Kúpeľné procedúry, ktoré nevyžadujú nahotu
Ak ste nervózni v oblasti kúpeľnej nahoty, začnite s tvárou , kde sa estetik dotýka len vašej hlavy, ramien, ramien a niekedy aj nohy. K dispozícii sú aj štýly masáže, v ktorých zostávate úplne oblečené, ako napríklad thajská masáž a reflexológia. Reflexológia je bezpečnejšou voľbou tu, pretože thajská masáž zahŕňa niektoré pozície, ktoré sa môžu cítiť ešte viac exponujú ako jednoduchá švédská masáž. A môže to byť intenzívny zážitok aj pre skúsených návštevníkov kúpeľov. K dispozícii je aj možnosť mani-pedi.
Kúpeľné procedúry, ktoré sa môžete vyhnúť
Premýšľajte dvakrát o tom, ako získať liečbu tela, ako je solná žiara alebo sprcha Vichy, ak máte nepríjemné kúpeľné nahoty. Pravdepodobne ste v určitom čase vystavení riziku. Väčšina kúpeľov ponúka jednorazové nohavičky na ošetrenie tela. Niekedy sú nepovinné a niekedy kúpele požadujú, aby ste ich nosili.
Kúpele môžu počas hydroterapie požiadať o nosenie plaviek alebo jednorazových nohavičiek. (Obzvlášť to platí pre mužov.) Ženy majú často možnosť vybrať si, ale musíte byť spokojný s myšlienkou, že terapeut uvidí všetko v určitom bode.
Legitímne kúpele neponúkajú šťastné koncovky a je to vážne porušenie etikety v kúpeľoch, aby si ich mohli vyžiadať. Ak tam idete, terapeut má právo okamžite ukončiť masáž.