Tam je Montreal telocvičňa pre každý rozpočet a chuť v tomto meste. Nájdite ten, ktorý vám pracuje. Začnite vyhľadávať v fitness centrách s týmito renomovanými klubmi, zhruba kategorizované podľa ceny.
Montreal's High-End Gyms
Nasledujúce Montrealské telocvične ponúkajú exkluzívny, špičkový, plnohodnotný zážitok zo zdravotného klubu, od kúpeľných služieb po najnovšie trendy v oblasti fitness.
- Club Sportif MAA
Klub zdravia s najmodernejším vybavením a špičkovými fitness programami, ako je Classical Stretch Miranda Esmonde-White . Pre začiatočníkov aj milovníkov fitnes ponúka MAA kardio a posilňovacie oblasti, skupinové cvičenie, nutričné konzultácie, osobné tréningy, súkromné skrinky, práčovňa, prístup k bazéne, kurty na squash, tanečné programy, kúpeľné procedúry a prístup k ďalším 120 prestížnym zdravotné kluby po celom svete.
Kde: 2070 Peel
Príchod: Peel Metro
Viac INFO: (514) 845-2233
- Le Gym Urbain
Okrem bežných telocvičných funkcií sa Le Gym Urbain zdvojnásobuje ako kúpele s liečbou proti celulitíde a ako klinika jemných medicín s hypnoterapie, prírodnými konzultáciami a ďalšími. Žiadny ozdobný základný prístup k kardio a prístrojom na zaťaženie hmotnosti začína na 60 dolárov mesačne.
Kde: 1424 biskup
Dostať sa tam: Metro Guy-Concordia
Viac informácií: (514) 845-4879
- Club Athlétique Mansfield
So svojimi tromi lokalitami vo väčšej časti Montrealu je pobočka centra mesta Mansfield Club umiestnená v bývalej kinematografii Loew, čím sa vytvorí jedinečný priestor pre tréning. Budova, ako aj interiérový dizajn ponúka ohromujúci, dokonca inšpiratívny priestor na vytvorenie tvaru. A klub Mansfield tvrdí, že už nebudete musieť čakať na používanie kardio strojov vybavených káblovou TV, DVD a CD prehrávačmi. Individuálny aj skupinový osobný tréning Mansfield navrhuje aj tai chi , jogu , pilates, spinning a ďalšie skupinové kurzy a prístup k 360 24-hodinovým fitness centrám v Spojených štátoch, všetky zahrnuté v členskom poplatku. In-house kúpele, zdravotná klinika, centrum Peak a ďalšie služby sú k dispozícii na požiadanie.
Kde: 1230 Mansfield
Dostať sa tam: McGill alebo Bonaventure Metro
Viac informácií: (514) 390-1230
- Le Sporting Club Sanctuaire
Spoločnosť Le Sporting Club Sanctuaire sa sama o sebe stane spoločenským športovým strediskom, kde sa členovia navzájom spoznajú okrem rôznych zariadení Le Sanctuaire: vnútorné a vonkajšie tenisové kurty, vnútorné a vonkajšie bazény, kurty na squash, kardio zariadenia, posilňovňu a vnútornú dráhu. Spoločenské udalosti sú bežné a prístup k kardiálnym tancom, jóga a triedy Pilates sú zahrnuté v členskom poplatku. Ďalšie služby zahŕňajú kúpeľné procedúry, vodné programy a osobné tréningy. Služby starostlivosti o deti sú k dispozícii aj pre rušných rodičov a manažment sa dokonca ponorí do koordinácie podujatí pre členov, ktorí plánujú svadobné hostiny, firemné akcie a iné podujatia, ktoré si vyžadujú využitie svojej banketovej sály Les Jardins du Boisé .
Kde: 6105 ave du Boisé
Príchod: Plamondon Metro, autobus 161
Viac informácií: (514) 737-0000
- DBS Fitness Concepts
Osobný tréner David Snively - v 80. rokoch používal cvičenia na CTV (alebo to bola CBC) a jeho tím elitných osobných trénerov ponúka individuálne tréningy v súkromnej telocvični na jednom alebo viacerých skupinách klientov alebo v kancelárii.
Kde: 4904 Jean-Talon West, Suite 250
Príchod: metro Namur
Viac INFO: (514) 344-3532
Mid-Range Gyms v Montreale
Nasledujúce renomované Montrealské telocvične vo všeobecnosti ponúkajú širokú škálu služieb, zariadení a skupinových cvičení v stredných cenách.
- YMCA
YMCA, charitatívna organizácia, ktorá má poslanie zlepšiť život v komunite a pomáhať menej šťastným, ponúka na svojich deviatich miestach v Montreale rôzne služby zdravotných klubov, vrátane prístupu do krytého bazéna, squashových kurtov, tenisových kurtov a fitness kurzov, školenia a kardio zariadenia. Je to obzvlášť vhodná atmosféra pre začiatočníkov, ľudí, ktorí chcú nosiť svoje staré cvičebné oblečenie alebo si jednoducho nemôžu dovoliť najnovšie módne fitness zariadenia, spoločenské osobnosti a sociálne izolovaných členov komunity, ktorí by chceli pracovať v priateľskom, , dokonca aj v susednom prostredí. Viac anonymný, I-just-want-to-work-out-and-go typy by mohli nájsť YMCA's neighborhoody / ako-sú-Joneses strane trochu dusné v dlhodobom horizonte. Ale táto kultúra sa mení podľa centra a času dňa.
Kde: niekoľko miest
Viac informácií: zavolajte YMCA najbližšie k vám
- Énergie Cardio
Reštaurácia s fitness centrom s viacerými lokalitami po celom Montreale, Énergie Cardio ponúka skupinové kurzy fitness a prístup k najmodernejším kardio a posilňovacím zariadeniam. Rýchla poznámka: Skoro som sa pripojil k Beaubien / St. Hubert miesto raz, ale keď som zistil, že môžem používať zariadenie len 20 minút naraz (možno, že táto pobočka zmenila svoju politiku v poslednej dobe?), Rozhodol som sa, že nebude šanca podráždiť koordináciu 60-minútovej kardio relácie s možnými čakacími zoznammi kardio strojov počas náročných časov.
Kde: niekoľko miest
Viac informácií: 1 (877) ENERGIE
- Nautilus Plus
Reťazec fitcentier s viacerými miestami v celom Montreale ponúka Nautilus Plus širokú škálu služieb, tried a osobných tréningových možností s vyškoleným personálom okrem kardio a výcvikového vybavenia.
Kde: niekoľko miest
Viac INFO: (514) 666-5814
- CEPSUM Université de Montréal
Čo je zaujímavé pre CEPSUM je šírka aktivít dostupných na stránkach. Okrem kardiologických a posilňovacích zariadení CEPSUM má bazén, klzisko, tenisové kurty, squashové a horolezecké zariadenia. Ceny, zatiaľ čo nie sú špinavé lacné, stojí za to peniaze. Hneď vedľa metra Édouard-Montpetit je jedinou nevýhodou jednojazyčné anglofony. Služba v angličtine nemusí byť vždy k dispozícii.
Kde: 2100 Édouard-Montpetit
Dostať sa tam: Metro Édouard-Montpetit
Viac INFO: (514) 343-6150
- krivky
Živočíšny výcvikový systém, Curves navrhuje 30-minútovú kombináciu aerobiku a silového tréningu pomocou hydrauliky, ktorá tvrdí, že spaľuje 500 kalórií na sedenie. Paige Waehner, sprievodca cvičenia, odporúča Curves program pre začiatočníkov, a to najmä pre ženy pocit, zastrašiť fitness centrum skúsenosti. Ale Paige varuje, že Curves ponúka v dlhodobom horizonte obmedzený program, ktorý by mohol viesť k cvičeniu nuda a plošiny úbytku hmotnosti. Napriek tomu je to skvelý východiskový bod pre ženy, ktoré hľadajú zmenu životného štýlu.
Kde: niekoľko miest
Ďalšie informácie : pozrite sa na webovú stránku, kde nájdete najbližšie křivky
- Pro Gym
Pro Gym ponúka konkurenčné ceny a flexibilné otváracie hodiny (otvorené 24 hodín denne, od pondelka do piatku, zatvorenie devätnásť hodín v sobotu, od 8:00 do 21:00, nedeľa, otvára sa v pondelok 5:30). Pro Gym tiež ponúka pohodlnú službu dennej starostlivosti pre členov s deťmi 12 a menej. Skvelé pre osamelých rodičov!
Kde: 4500, Hochelaga
Dostať sa tam: Pie-IX Metro
Viac INFO: (514) 252-8704
- Klub La Cité
Klub La Cité má trochu vidieť a vidieť povesť a povzbudzuje miešanie, organizovanie spoločenských podujatí pre členov, aby sa navzájom poznali okrem toho, že ponúkajú unikátny perk: vyhrievaný vonkajší bazén, prístupný celoročne, a to aj počas zimných chladných mesiacov , K dispozícii sú aj kúpeľné služby, osobná výcvik, soláriá a skupinové fitness kurzy.
Kde: 3575 avenue du Parc
Dostať sa tam: Place-des-Arts Metro
Viac INFO: (514) 288-8221
A tu je niekoľko ďalších fitnescentrov Montrealu, ktoré by mohli byť zaujímavé:
- Klub Sportif Côte de Liesse
- Fit for Life (otvorené 24 hodín denne 7 dní v týždni)
- Kardiologik
- Monster Gym
- Možnosť Santé: Komplexný Claude-Robillard
- Beyond Physical
Cenovo dostupné Montrealské telocvične
Pripojenie do posilňovne môže byť drahé. Ale fitness centrá nižšie ponúkajú konkurenčné ceny ideálne pre niekoho s napätým rozpočtom. Ak chcete získať cenovo dostupné možnosti okrem tých, ktoré sú uvedené nižšie, navštívte športové centrá univerzity v Montreale a CEGEP, ako napríklad na Dawson College. Väčšina z nich je otvorená pre verejnosť a aj keď nie vždy ako najmodernejšia ako komerčné telocvične, ceny sú všeobecne pod priemerom pre študentov a dostupné pre verejnosť.
- Concordia University Gyms
Concordia University ponúka najlepšie tresky pre váš buket každej univerzity v Montreale, navrhujúce skvelé ponuky pre verejnosť. Členstvo v budove Concordia v centre mesta alebo v kampani Loyola stojí 60 dolárov za školský semester na študenta Concordia (150 dolárov pre verejnosť, 120 dolárov pre absolventov spoločnosti Concordia). Zhodou okolností je tu táborová akadémia v Loyole (váš pokorný sprievodca začal s fitnes režimom pred desiatimi rokmi na úrovni študentov vo výške 25 dolárov za semester.) Môj život sa zmenil za malú cenu: prečítajte si môj príbeh .
Kde: Downtown Campus: 1515 Ste. Catherine Westová; Loyola Campus: 7200 Sherbrooke West
Príchod: Metro Vendôme alebo Guy-Concordia
Viac INFO: Downtown Campus (514) 848-2424, ext. 3860; Campus Loyola (514) 848-2424, ext. 3858
- Met Gym
Členstvo je za celý rok už len 140 dolárov. Rôzne členstvo zahŕňa buď neobmedzený prístup ku všetkým triedam (aerobik, joga, zumba, pilates, salsa box atď.) Alebo všetky triedy a kardio a posilňovacie zariadenia. Uplatňujú sa ďalšie poplatky. Ženská jediná posilňovňa a zmiešaná telocvičňa na mieste.
Kde: dve miesta, East End a Montreal North
Príchod: závisí od polohy
Viac INFO: (514) 355-9966
- Gym v Montreale
Zatiaľ čo ceny nie sú špinavé lacné per se, zariadenia sú slušné a ponúkané za nižšiu cenu ako v iných známych komerčných zdravotných strediskách. Možnosti platieb sú tiež flexibilnejšie (napr. Rok plánuje na 360 dolárov, trojmesačné plány na 125 dolárov a platí-ako idete mesačné plány za 55 dolárov), čo je skvelé pre začiatočníkov nie je istí, či sa chcú zaviazať na celý rok alebo pre ľudí, ktorí sú často mimo mesta. Telocvičňa je trojpodlažná, dostatočne veľká na to, aby eliminovala čas čakania na vybavenie. Hodiny - 24 hodín v pracovných dňoch, od 9 do 23 hodín cez víkendy - sú tiež pohodlnejšie ako vo väčšine telocviční. Celkovo je vhodný no-frills kardio / váhy fitness centrum pre vážne, žiadne ozdôbky, rozpočet-vedomé zdravie nadšencov, ktoré potrebujú v centre mesta.
Kde: 680 Ste. Catherine West, 3. poschodie
Dostať sa tam: McGill Metro
Viac informácií: (514) 875-2766
- YMCA
Ceny sú v polovici obdobia, porovnateľné s komerčnými fitness gigantmi, ale deväť Montreal lokalít YMCA navrhuje posuvnú stupnicu. Na rozdiel od konkurentov, Y je charitatívna organizácia s poslaním na zlepšenie života v komunite a v tomto duchu sa nebude vyhýbať potenciálnym členom, ktorí majú finančné ťažkosti. Spýtajte sa svojho miestneho Y o ich programe Access for All, ktorý poskytuje zľavy členom komunity v núdzi. Budete musieť preniesť svoj nájom, najnovšie informácie o daňovom priznaní a ďalšie doklady, ktoré dokazujú vašu neistú ekonomickú situáciu. Ďalším spôsobom, ako získať naozaj cenovo dostupný prístup k zariadeniam spoločnosti Y (záťažová miestnosť, bazén, squashový kurt, kurzy aerobiku atď.), Sa pýta na ich dobrovoľnícky program: dohodne sa týždenný časový záväzok a dobrovoľníci potom musia dodržiavať tento záväzok si ponechať práva na zľavy. Táto možnosť je obzvlášť atraktívna pre ľudí, ktorí hľadajú spôsoby, ako sa viac zapájať do svojej komunity a zapojiť sa do nového sociálneho okruhu. Je to skvelé CV plnivo.
Kde: niekoľko miest
Viac informácií: zavolajte YMCA najbližšie k vám
- Fitness Life Gym
Nemôžem si spomenúť, keď som naposledy počul o takejto dohode, ak niekedy. Ceny sú za jeden rok nižšie ako 100 USD. Otvára sa sedem dní v týždni od 7.00 do 22.00 hod. Členstvo poskytuje prístup all-inclusive k miestnosti s hmotnosťou 20 000 štvorcových metrov, kardio strojov a všetkým svojim fitness kurzom (jóga, brušné tance, aerobik, krok atď.).
Kde: 680 Ste. Catherine West
Príchod: Place-des-Arts Metro
Viac informácií: (514) 871-1111