Ayurveda je lekárska stránka jogy. Je to tradičný prírodný liečivý systém v Indii, ktorý sa praktizuje už viac ako 5000 rokov.
Ajurvédske strediská sa stali obľúbenými destináciami pre relaxáciu a omladenie v Indii, zatiaľ čo ayurvedické nemocnice sa starajú o ľudí hľadajúcich ayurvédsku liečbu pre vážnejšie zdravotné problémy.
Výhody aurvédskej medicíny
Ajurvédske lieky sú obzvlášť účinné pri metabolických, stresových a chronických ochoreniach.
Liečba je tiež veľmi užitočná pri zmierňovaní účinkov chirurgického zákroku a oslabujúcich liečebných postupov, ako je chemoterapia. Ďalšie populárne využitie Ayurveda je pre všeobecné omladenie a starostlivosť o krásu.
Proces liečby ayurvedikou
Ayurveda je pranický systém medicíny, ktorý pomáha vyvažovať životnú energiu tela - nazývanú doshas. Toho sa dosahuje stravou, rôznymi typmi masáže, nalievaním rastlinnej tekutiny na telo a pokrytím tela rastlinnými listami a práškami. Budete ohodnotení kvalifikovaným lekárom a liečebným programom prispôsobeným na riešenie problému. Vo všeobecnosti je potrebné aspoň niekoľko týždňov na dokončenie úplného cyklu liečby ayurvedou. Je však tiež možné získať jednoduché obnovovacie procedúry, ako napríklad ayurvedická masáž, sami.
Najlepší čas na získanie ayurvédskej liečby v Indii
Deštivé obdobie počas monzúnu od júna do septembra je ideálnym časom na ayurvédske zaobchádzanie, pretože atmosféra zostáva chladná, vlhká a bez prachu.
To pomáha pórovi tela otvoriť sa, čo je najviac vnímavé k bylinným olejom a terapii.
Kde je ayurvedická liečba k dispozícii v Indii?
Väčšina miest, ktoré ponúkajú liečbu ayurvedou, sa nachádza v južnom štáte Kerala v dôsledku podnebia a bohatej ponuky liečivých rastlín a bylín.
Nájdete tu aj niekoľko Ayurvédskych centier v oblasti Goa a Karnataka. Ajurvédske procedúry sú k dispozícii v ayurvedských nemocniciach a ájurvédských strediskách, ako aj v wellness centrách a väčšine piatich hviezdičkových hotelov v týchto štátoch. Ďalšou inovatívnou možnosťou je rezervovať ayurvédské hausbóty a preskúmať malebné Kerala backwaters pri liečbe.
Koľko nákladov na liečbu Ayurveda?
Ajurvédske nemocnice sú najlacnejšou možnosťou a je možné získať liečbu v ayurvédskej nemocnici za približne 1 000 dolárov za mesiac bez ubytovania. Alternatívne, minimálna cena účtovaná rezortmi za liečbu ayurvedou je medzi 60 - 100 dolárov za deň. Sedemdňové balíčky pre hausbóty z Ayurveda sú k dispozícii od približne 1500 dolárov pre dvoch ľudí. Alternatívne, celý hausbót (ktorý spí 8 ľudí) si môžete prenajať za 6 600 EUR za sedem dní.
Najlepšie miesta na získanie ayurvédskej liečby v Indii
Zistíte, že v Indii existujú dva hlavné typy aurvédskej liečby - všeobecné omladzovacie procedúry pre turistov a turistiky poskytované strediskami v turistických oblastiach a intenzívne lekárske ošetrenia, ktoré spravujú centrá v geografických lokalitách s najvhodnejším podnebím. Rezorty sú dobré pre každého, kto chce len trochu rozmaznávať, masáž alebo celkový pocit pre Ayurvedu.
Avšak tí, ktorí sú vážne prijímaní kvalitnej ayurvédskej liečby zo zdravotných dôvodov, by mali ísť do správnej nemocnice.
Kerala cestovný ruch zaviedol triedenie "zeleného listu" a "olivového listu" pre ayurvédske inštitúcie s cieľom zabezpečiť kvalitné služby. "Green Leaf" sa poskytuje tým ázijským centrám, ktoré poskytujú päťhviezdičkové zariadenia, zatiaľ čo "Olive Leaf" je pre trojhviezdičkovú kategóriu. Tieto klasifikácie zabezpečujú dôveryhodnosť poskytovateľov služieb a kvalitu.
Kerala Turistika ponúka tiež vek zastaviť aurvédske balíky, s bezproblémovou liečbou pod lekárskym dohľadom v mnohých jeho stredísk, pre tých, ktorí chcú kombinovať Ayurveda s návštevou niektoré z hlavných destinácií štátu.
Najlepšie ayurvédske nemocnice v Indii
Niektoré z najdôležitejších miest na získanie autentickej ayurvédskej liečby v Indii sú ayurvédske nemocnice spravované charitatívnou inštitúciou Arya Vaidya Sala.
Hlavný je v meste Kottakkal, v meste Kerala. Ďalšie sú v Kochi, Dillí a Kalkate (Kalkata). Všetky typy ubytovania sú poskytované, od rozpočtu až po luxus. Nezabudnite si však dobre rezervovať vopred. Ak je to plné, môžete si vyskúšať aj nemocničné a výskumné centrum Padinharkkara Ayurveda. Je to rozpočet v okrese Palakkad v meste Kerala.
Hindustan Kalari Sangam Ayurveda Hospital, v Kozhikode (Calicut), Kerala, je renomovaným špecializovaným centrom pre ortopedické a športové medicínske ochorenia. Má ďalšiu pobočku v blízkosti Auroville, Pondicherry.
Najlepšie ayurvédske rezorty v Indii
Tieto kúpele Top Kerala Ayurvedic sú dobre riadené a majú vynikajúcu škálu riadne podávaných ayurvédských procedúr. V Goa je Ayurvédske centrum prirodzeného zdravia v blízkosti mesta Calangute dobré. V Karnatake vyskúšajte Ayurvedagram alebo Ajurvédske centrum Indus Valley (IVAC). Alebo ak ste v rozpočte doktor Shivkumar v Hitayu Ayurveda a centrum jogy v Udupi, Karnataka, odporúčame.
Zistíte, že mnohé z miest ponúkajú atraktívne zľavy na pobyty počas monzúnovej sezóny.
Ayurveda v severnej Indii
Zatiaľ čo Ayurveda je na juhu výraznejšia kvôli podnebiu, existuje niekoľko známych stredísk na severe okolo Rishikesh, ktoré ponúkajú Ayurvedu. Jedným z najlepších je Ananda v Himalájach , neďaleko od Rishikesha. Nový butikový hotel v Rishikesh, Dewa Retreat, ponúka wellness centrum, ktoré ponúka tradičné ayurvédske procedúry. Sanskriti, pri rieke Rishikesh, je menej nákladná voľba a slúži aj áziurským jedlom. Ayurveda Bhawan a centrum Hemadri Ayurveda Center sú ďalšie dôstojné možnosti v Rishikesh, najmä pre panchakarma. Vedic Ayurved tiež ponúka niektoré z najlepších ayurvédských procedúr, vrátane masáží, v Rishikesh.
Pre lahodnú a zdravú ayurvédskú kuchyňu v Rishikesh, nenechajte si ujsť návštevu (a / alebo pobyt na) Ayurpak!
Ak váš záujem o Ayurvedu je hlbšie, potom hlava do blízkej Haridwar , koľko koreňov a kríkov, ktoré sú pestované v Himalájach sú ľahko dostupné tam. Oblasť je známa svojimi ájurvédskymi vysokými školami a nemocnicami, rovnako ako Patanjali Yogpreeth Baba Ramdev, ktorý poskytuje ayurvédske procedúry. V meste Haridwar nájdete aj Ayurvedské lekárne, ako napríklad Swadeshi.
V Almore v Uttarakande je AyurVAID Kalmatia vynikajúci.