Ajurvédske strediská v meste Kerala sú bohaté na vlhké prostredie a bohaté zásobovanie liečivými rastlinami a bylinami. Nielen, že môžete omladiť svoje telo, môžete mať zároveň nádhernú dovolenku. Avšak, liečby v niektorých Ayurvedic strediskách sú oveľa lepšie ako ostatné. Tieto vrcholné rezorty Kerala Ayurvedic sú dobre spravované a majú vynikajúcu škálu riadne ošetrovaných aurvédských procedúr.
Ak chcete ušetriť peniaze, choďte počas monzúnovej sezóny (od júna do septembra). Počasie je ideálne aj pre Ayurvedu! Nájdete tu aj niektoré vynikajúce holistické wellness centrá v Indii v iných štátoch. Ak máte vážne ochorenie, zvážte alternatívu ayurvédskej nemocnice .
01 z 11
Mekosha sa v blízkosti mesta Trivandrum otvoril začiatkom roka 2018 a prináša pozoruhodný nový koncept do Indie - kúpeľne v kúpeľni a neobmedzené masáže. To je pravda, môžete mať toľko masáží, koľko chcete, a môžete ich mať vo svojej izbe (alebo kdekoľvek inde v majetku, na to záležitosť). Každý apartmán s rozlohou 600 štvorcových stôp má vlastnú priľahlú súkromnú terasu s balkónom s výhľadom na bazén a rieku. Rovnako ako tradičné ayurvédske procedúry, ktoré spravujú lekári podľa požiadaviek hosťov, sú k dispozícii medzinárodné procedúry ako švédske masáže. Cítite sa ako masáž chodidiel pri odpočinku pri rieke? Je to možné! Samozrejme, Ayurveda je viac ako len liečba. Rozširuje sa aj na jedlo. V hoteli Mekosha sa hostia môžu naučiť vychutnať ajurvédsku kuchyňu. Miestne zložky sa používajú a pre hostí je spoločný jedálenský stôl, ktorý sa môže rozprávať pri jedle. Skúsenosti v meste Mekosha sú navrhnuté tak, aby boli neformálne a priateľské.
- Cena: Ponúkame rôzne balíčky. Ceny začínajú od 110 eur (135 dolárov / 8 800 rupií) za noc vrátane všetkých jedál a masáží, plus jogy a meditácie.
02 z 11
Konečným luxusom a rozmaznaním, oceňovaným Carnoustie Ayurveda & Wellness Resortom na pláži Marari ponúka holistické procedúry, ktoré kombinujú Ayurvedu, jogu, mantru a naturopatie. Zahŕňa individuálne aurvédske diéty pre hostí. K dispozícii je široká škála programov, od detoxika po liečenie. Ubytovanie sú poskytované v opulentných vilách s vlastnými ponornými bazény.
- Cena: Ceny začínajú z približne 20 000 rupií (300 EUR) za noc, plus daň. K dispozícii sú sedem, 14 a 21 dní aurvédske balíčky, ktoré začínajú od približne 265 000 rupií (4 200 dolárov) za dvojité.
03 z 11
V Kairali Ayurvedic Healing Village, ayurvédske liečenie je tiež o návrat k prírode. Rezort je umiestnený na 50 akrov bujnej pôdy v okrese Palakkad v meste Kerala. Je tu dokonca aj potok prechádzajúci po každej chate! Aj keď je to letovisko, Ayurveda je tu vážne zaobchádzané. Podávajú sa iba vegetariánske jedlá a nie alkohol. Hostia sú tiež povzbudzovaní, aby sa zúčastnili ranných sprievodcov a stretnutí jogy. Rezort má vlastnú organickú záhradu a bazén.
- Cena za izbu začína od približne 30 000 rupií (465 dolárov) za noc za dvojlôžkové izby vrátane jedál, konzultácií, jednej Ayurvédskej bylinnej olejovej terapie, jogy a meditácie. Balíky sú k dispozícii pre množstvo zdravotných problémov, ako je diabetes, artritída a chronická bolesť chrbta.
04 z 11
Mimoriadne skúsenosti: CGH Kalari Kovilakom
Ak peniaze nie sú predmetom, prejdite rovno do Kalariho Kovilakomu - paláca starobylého kráľovstva Vengunad v Kerale, ktoré sa teraz premenilo na palác pre Ayurvedu skupinou CGH. Je to úplne mimo tohto sveta. V kalári nie je povolené žiadne mäso, obuv z kože ani alkohol. Neexistuje žiadny televízor ani akékoľvek zábavy. Hymny sú spievané vo večerných hodinách. Každá terapia je osobná a prispôsobená, často kombinovaná s jogou a inými metódami, ktoré poskytujú hlboké uzdravenie zvnútra i vonku. Aj jedlo sa podáva podľa individuálnych požiadaviek. Cieľom je, podľa rezortu, poskytnúť hosťom šancu opäť začať svoj život a znovuzrodenie.
- Cena: 14 nočných balíkov začína od okolo 6 800 USD za dvojité.
05 z 11
Nebudete nájsť more alebo bazén v tomto veľmi obľúbený Ayurvedic centrum, obklopený nelúpané polia na okraji Kerala backwaters blízkosti Kottayam. Vlastní ho rodina ayurvedských lekárov, ktorých skúsenosti sa datujú od piatich generácií, sú veľmi autentické a tradičné s vysokým lekárskym zameraním. Pozoruhodné je aj to, že centrum má v Indii jednu z troch kutských chatrčov, ktoré sú špeciálne konštruované tak, aby prechádzali starým ayurvédským liečbou Kutee Praveshika Rasayana (budovať imunity a zastaviť proces starnutia). K dispozícii je 16 penziónov, udržateľne postavená v tradičnom štýle Kerala a penzión v novom krídle s ôsmimi izbami.
- Cena : Athreya Ayurvedic Center ponúka tri rôzne balíky liečby - sedem až 13-denný Ayurvedic Wellbeing Program, 14-denný Detox program, 30-denný Kutee Praveshika Rasayana. Každý stojí 8 500 rupií za deň.
06 z 11
Soma Manaltheeram Ayurveda Beach Village sa nachádza priamo pri pláži, pred Somureeram Ayurvedic Health Resort a Somatheeram Aurveda Resort. Je to vlastníkom tej istej rodiny, ktorá predstavila koncept aurvédských stredísk do Indie. Je však o niečo menej tradičný a modernejší. Jóga a meditácia sa ponúkajú okrem Ayurvedy. Upozorňujeme, že deti mladšie ako 12 rokov nie sú povolené.
- Cena: Ceny ubytovania začínajú od približne 4000 rupií (60 EUR) za noc a jedlá sú dodatočné. K dispozícii sú rôzne balíčky, počnúc od približne 103 000 rupií (1600 dolárov) na sedem nocí a dvoch ľudí.
07 z 11
Jednoduchosť v spodných vodách: zdravotné centrum Sarovaram Ayurvedic
Ak máte rozpočet, skúste uniknúť do tichých zátok z Keraly pre vaše ayurvédske liečenie. Veľmi pokojné zdravotné stredisko Sarovaram Ayurvedic je jednoduché miesto, ktoré sa rozprestiera na troch hektároch záhrady, priamo na okraji vody pri Kollam. Rodinné vlastníctvo, je riadené lekármi Ayurveda tretej generácie. Zatiaľ sa tu môžete venovať aktivitám, ako je prehliadka v kempoch pozdĺž vodných tokov, večerné tanečné vystúpenia alebo navštíviť okolité dediny.
- Cena: Izby sú za rozumnú cenu, pričom sadzby začínajú od približne 3000 rupií (50 USD) za noc vrátane raňajok. Balíky Ayurveda na mieru sa ponúkajú minimálne tri dni.
08 z 11
Ďalšou cenovo výhodnou možnosťou pre ayurvédske liečenie v meste Kerala, Ideal Ayurvedic Resort sa nachádza v meste Kovalam. Nachádza sa na okraji malej dediny v klenbe kokosových paliem, päť minút chôdze od pláže Chowara. Hoci nie je tak luxusný ako ostatné rezorty v Ájurvéde, liečba je stále vysoká a je spravovaná lekármi. Jóga a meditácia dopĺňajú širokú škálu dostupných balíčkov.
- Cena: Izba, bez liečby, začína od 1,650 rupií (25 dolárov) za dvojitú. 14 dní rejuvenation balíčky začínajú od približne 1.700 dolárov.
09 z 11
Nachádza sa v bujnej štvrti Wayanad v meste Kerala , kde príroda oplýva. Ayurveda Yoga Villa ponúka jedinečnú zmes liečby Ayurveda, praxe v oblasti jogy a školenia v rodinnom umeni Kalari. Hostia majú tendenciu nájsť atmosféru na tomto mieste. K dispozícii je chrám, kravská svätyňa a organická záhrada a obchod v objekte. Učitelia a lekári sú riadne vyškolení a zamestnanci veľmi starostliví.
- Cena : Sedemdňové balíčky začínajú od približne 1 450 USD pre dvoch ľudí.
10 z 11
Na rozpočte: Shin Shiva Ayurvedic Resort
Tiež možnosť rozpočtu, Shin Shiva je pohodlný a neformálny, ale aj mimoriadne profesionálny. Rezort bol založený lekárom, ktorého rodina má 400 rokov starú tradíciu v ayurvédskej liečbe. Nachádza sa na vrchole útesu v meste Chowara, s výhľadom na oceán a blízko pláže Kovalam. Je to asi 30 minút jazdy od letiska Trivandrum. Ponúka širokú škálu balíčkov, vrátane liečby závislosti od návykov, ako je napríklad fajčenie.
- Náklady: Sedemdňové balíky začínajú od približne 1500 dolárov pre dvoch ľudí.
11 z 11
Tradičné centrum liečby: Perumbayil Ayurveda Mana
Perumbayil Ayurveda Mana je umiestnená v rodovom vlastníctve šľachtickej rodiny Perumbayilov, ktorá bola združená s Ayurvedou po generácie. Nachádza sa v oblasti Guruvayoor v meste Thrissur v centre Keraly. Toto centrum je najvhodnejšie pre tých, ktorí majú vážne zdravotné ťažkosti, ktorí sú ochotní vzdať sa luxusu, aby mohli využívať starodávne ayurvédske tradície spravované staršími lekármi z vedúcich rodín Ayurveda v meste Kerala. Jeho 20 izieb je rozmiestnených v troch kategóriách a dvoch budovách s výhľadom na potok. Zostavy dedičstva sa nachádzajú v rodnom domove 370 a viac rokov, zatiaľ čo novopostavená replika obsahuje ostatné. K dispozícii je množstvo balíčkov, od všeobecných wellness programov až po liečbu špecifických ochorení. K ďalším zariadeniam patrí knižnica, herbová záhrada a izba s jogou.
- Cena: Od približne 1000 dolárov za sedem nocí vrátane ubytovania, stravovania a procedúr.