Masáž stoličky je štýlom sediacej masáže, ktorá je zvyčajne krátka - 10 alebo 15 minút - a zameriava sa na chrbát, ramená, krk a ramená. Masáž stoličky sa vykonáva cez oblečenie a nevyžaduje masážny olej.
Na masáž stoličky sedíte na špeciálnej stoličke s tvárou odpočívajúcou v kolíske a pozeráte sa smerom k zemi, s podperami pre ruky. Chrbát a krk sa úplne uvoľnia, zatiaľ čo terapeut uvoľňuje svalové napätie pomocou švédskych masážnych pohybov, ako je hnetanie a kompresia a tapotement, ktoré nevyžadujú olej.
Masáž stoličky sa často ponúka na miestach s vysokým stresom, ako sú letiskové kúpele a obchodné výstavy. Je to skvelý spôsob, ako napraviť svalové napätie skôr, ako sa zmení na úplný zápal.
Masáž stoličky je niekedy bezplatnou perkuou na firemnej párty alebo akcii. A niektorí osvietení zamestnávatelia prinútia terapeutov ponúknuť masážne kreslá svojim zamestnancom. Spoločnosti môžu uhradiť celé náklady, rozdeliť ich medzi zamestnancov, alebo dať zamestnancom čas a nechať ich zaplatiť za samotnú masáž stoličky.