Táto energetická úprava nebude predvídať budúcnosť
Psychická masáž je špecializovaná kúpeľná liečba, kde dostanete veľmi jemnú masáž a energetickú prácu, ktorá vám ponecháva pocit vyrovnanosti, sústredenia a podpory. Počas psychickej masáže poskytne terapeut slovnú spätnú väzbu o tom, čo vníma vo vašom tele a pomôže vám uvoľniť staré vzory a rozvinúť zdravšie prostredníctvom uvedomenia a dotyku.
Psychická masáž nie je o predpovedaní budúcnosti, alebo o čomkoľvek, čo by mohlo robiť "psychické", podľa Bhadry Ruttigerovej, ktorá dáva psychickú masáž v Mii amo, A Destination Spa at Enchantment v Sedone v Arizone.
Psychická masáž vyvinula spoločnosť Sagarpriya (predtým známa ako Roberta Delong Miller) pri riadení masážneho programu na Esalen Institute. V roku 1975 napísala svoju prvú knihu "Psychická masáž" . Sagarpriya hovorí, že psychická masáž je spôsob, akým terapeutka zdieľa lásku prostredníctvom karosérie. Klient sa cíti akceptovaný tak, ako je, hlboko uvoľňuje a dôveruje.
"Psychická masáž je o vedomí, meditácii a skutočnej transformácii," hovorí Bhadra, ktorý v roku 1984 vycvičil Sagarpriya. "Je užitočné, ak osoba má skutočný záujem o lepšie poznávanie seba. knihu, ktorú chcete zabaviť. "
Moja psychická masáž na Mii Amo
Dostal som psychickú masáž od Bhadry v Mii Amo v Sedone, ktorá je známa svojimi metafyzickými kúpeľnými procedúrami. Psychická masáž sa konala v krásnej miestnosti na ošetrenie, ktorá mala nádherný výhľad na kaňonové steny, ktoré sú známe v kúpeľoch.
Začali sme tým, že sme sa posadili a chatovali. "Aké sú vaše očakávania?" Spýtal sa Bhadra. "Nemám žiadne," povedala som. "Aké sú možnosti?"
Bhadra povedal, že ak by bola otázka, na ktorú by som chcel jasne povedať, bolo by vhodné, keby to bolo možné. Hovoril som o téme, s ktorým má veľa skúseností - pracoval s duchovným učiteľom - a dal mi praktické rady a poznatky.
Po 15 alebo 20 minútach ma pozval, aby som sa dostal na masážny stôl, tvárou nadol a odišiel z miestnosti, aby som mohol odobrať svoj rúh.
Keď sa vrátil, stále som hovoril - zrejme som musel viac povedať! - a on sa stále zdieľal jeho názor, ako on urobil veľmi jemné masáže a energetickej práce. Poukázal na to, že môj "strach a neistota" sa nachádzal okolo mojich ramien (vždy zakorenený a viazaný) a že nižšie, v oblasti, ktorá zodpovedá druhej čakre, som mal viac zmyslu pre "poznanie" a sebadôveru ,
Mal som sa obrátiť na chrbát, ako by ste v typickej masáž, a pokračoval dať jemné masáže a karosérie. V určitom bode som upadol do ticha a prácu som zažil a nakoniec som sa cítil oveľa vyváženejší, najsilnejší a celistvý.
Podľa Bhadry vás psychická masáž spojí s tvojou časťou, ktorá leží mimo všetkých problémov a konfliktov. "Podporuje stav odpočinku v sebe, kde sa cítite uvoľnene a nechcete nič zmeniť, pretože moment je plný a úplný."
Po psychickej masáži som si zobral dvojhodinový spánok a ďalší deň strávil veľa času pri bazéne a díval sa na skalné útesy. "Je užitočné, že Mii amo je veľmi chránené prostredie a ľudia majú luxus, aby si mali čas na odpočinok a integráciu," hovorí Bhadra.
"Atmosféra meditácie pomáha transformácii a integrácii."
Čo hľadať v psychickej masáže terapeut
Ak chcete psychickú masáž, opýtajte sa, či bol terapeut vyškolený a certifikovaný spoločnosťou Sagarpriya. Školenia sú otvorené len ľuďom, ktorí majú dlhoročné meditačné skúsenosti a boli rozhovormi, aby sa ubezpečili, že majú vysokú úroveň integrity. "Mohli by tam byť ľudia, ktorí nazývajú svoju liečivú psychickú masáž, ale nemali tréning," hovorí Bhadra.