Exfoliácia je súčasťou dobrej starostlivosti o pleť, ale nepreháňajte ju.
Exfoliácia je odstránenie mŕtvych, keratinizovaných kožných buniek sediacich na povrchu kože. Exfoliácia zanecháva pokožku hladšiu a svieži, a uľahčuje prenikanie drahých tvárových produktov, ako séra, do povrchu pokožky. Je to dôležitá súčasť profesionálnej starostlivosti o tvár a ošetrenie tela.
Exfoliácia je však dvojitý meč. Je ľahké preháňať exfoliáciu tváre, hlavne doma s nadmerným praním a lacnými výrobkami, ako sú kozie mäsové jadrá.
Koža na zvyšku vášho tela môže trvať intenzívnejšie exfoliáciu, častejšie.
Prečo by ste nemali nadmerne odlúpnuť
Ak vylúčíte tvár príliš, vaša pokožka sa môže stať citlivá. To znamená, že ste doslova spôsobili, že je náchylný na začervenanie a podráždenie. Namiesto toho, aby ste sa postarali o vašu pokožku, ste to zhoršili. Musíte tiež byť opatrní, keď sa vystavujete slnku po odlupovaní. Nedávajte agresívnu chemickú tvárovú kôru v kúpeľoch v Arizone a potom choďte ležať na slnku.
Ďalšou otázkou s následkami pre životné prostredie je prítomnosť mikročastíc v mnohých kožných a telových kobercoch. Výrobcovia sú lacní a spotrebitelia môžu cítiť, že "pracujú", ale mikrovlákna vypláchnu kanalizáciu, prechádzajú nefiltrovanými čističkami odpadových vôd a dostanú sa do riek a kanálov, kde ich môžu ryby konzumovať. Všetky spoločnosti musia prestať používať mikrovlákna vo svojich produktoch do júla 2017 podľa federálnych zákonov.
Medzitým existuje veľa exfoliantov, ktoré nepoužívajú mikrokapsle.
Pochopenie dvoch typov exfoliácie: mechanické a chemické
Existujú dva hlavné typy exfoliácie. Mechanické odlupovanie doslova prerezáva odumreté kožné bunky s nejakým druhom abrazív, od jojobových korálkov až po stroj na mikrodermabráziu s diamantom.
Chemická exfoliácia používa kyseliny - čokoľvek od jemných ovocných enzýmov po super silné kôry - na rozpustenie látky podobnej lepidlu, ktorá drží bunky spoločne. Tu je viac príkladov každého typu exfoliácie.
1) Mechanické odlupovanie. Odumreté kožné bunky sa fyzicky odrežú brúsnym materiálom. Príklady mechanickej exfoliácie zahŕňajú slanú žiaru , keramiku, ktorá môže používať cukor alebo kávové zrná, alebo kefovanie pokožky. Na tvári by mali kroviny používať malé, okrúhle, jemné brúsivá ako korálky jojoby. Drž sa ďalej od niečoho krutého ako marhule, ktoré môžu spôsobiť mikro-slzy v koži. Agresívnejším a účinnejším prístupom k mechanickému odlupovaniu je mikrodermabrázia, ktorá je dodávaná v dvoch typoch - kryštálové a bez kryštálov alebo diamantové špičky, ako sú tvárové a telesné strihy, čistenie tela a mikrodermabrázia.
2) Chemická exfoliácia. Enzýmy, alfahydroxykyseliny (AHA) alebo betahydroxykyseliny (BHAS) uvoľňujú látku podobnú lepidlu, ktorá drží bunky spoločne, čo im umožňuje odlepiť sa. Ošetrenie tváre je formou chemickej exfoliácie. Chemické peelingy môžu byť veľmi jemné alebo veľmi agresívne, v závislosti od toho, ako silná je kôra. Liečba tela môže používať mierne chemické exfolianty, ako sú ananásové enzýmy.
Prečo je exfoliácia dôležitá?
Koža neustále vytvára nové kožné bunky v dolnej vrstve (dermis) a posiela ich na povrch (epidermis). Keď bunky stúpajú na povrch, postupne zomierajú a naplnia sa keratínom. Tieto keratinizované kožné bunky sú nevyhnutné, pretože poskytujú našim pokožkám svoju ochrannú kvalitu. Ale sú neustále odstupňovať, aby uvoľnili cestu pre mladšie bunky.
Ako narastáme, proces obratu buniek sa spomaľuje. Bunky začínajú nerovnomerne nahromadávať na povrchu pokožky a dávajú jej suchý, drsný a nudný vzhľad. Exfoliácia je užitočná, pretože odstraňuje tie bunky, ktoré sa priliehajú, a odhaľujú čerstvé, mladšie kožné bunky nižšie.
Ak má vaša tvárová pokožka nudný, pastovitý vzhľad, ako to často robí u starších ľudí, ktorí nemajú exfoliáciu, exfoliačná liečba vás bude vyzerať mladšie.
Ak oblak bielych častíc vlieva do vzduchu, keď si odlupujete džínsy, potrebujete dobrý kúsok tela.
Čo treba pamätať na exfoliáciu tváre:
- Buďte veľmi opatrní s jemnou pokožkou tváre.
- Je ľahké preexponovať. Porozprávajte sa s dobrým estetom o produkte a frekvencii, ktorá je pre vašu pleť najlepšia. Vaša by mala byť obzvlášť opatrná, ak máte citlivú alebo starnúcu pokožku.
- Buďte opatrní, aby ste nepreháňali mikrodermabráziu. To môže spôsobiť, že tenká, starnúca pokožka bude ešte tenšia, ak príliš rýchlo príliš veľa ošetríte.
- Nepoužívajte nadmerné množstvo, najmä v lete alebo vo veľmi slnečnom podnebí. Uľahčíte vašej koži poškodiť slnko.
- Nikdy nepoužívajte telové kroviny na tvár. Sú príliš hrubé.
- Buďte veľmi opatrní s peelingmi. Nechajte jednu kôru a potom ísť niekde inde, a požiadajte o druhú. Môžete odstrániť príliš veľa z vašej ochrannej vrstvy a skončiť expozíciou živých dermis. Opäť dávajte pozor, aby ste sa potom vydali na slnko alebo to urobili v lete.
- Nikdy nevoskujte, ak ste nedávno mali kôru. Mohla by vystaviť surovú, živú kožu, ktorá bude musieť vykrútiť.
Čo treba spomenúť na exfoliáciu tela:
- Môžete použiť drvenie tela raz alebo dvakrát týždenne bez problémov.
- Čistenie tela každé ráno je jemný spôsob, ako sa odlupovať - a prebudiť sa!