Aké zábery potrebujeme na návštevu Číny
Rozhodovanie o tom, či potrebujete očkovanie alebo nie
Je zrejmé, že ak cestujete do Číny, je to iný príbeh, ako keby ste sa presťahovali do Číny. Takže si prečítajte tento článok. Pri cestovaní do Číny vám Váš lekár pomôže porozumieť rizikám a môžete rozhodnúť, aké očkovanie by ste sa chceli rozhodnúť na základe tejto rady.
Ak váš plán zahŕňa presťahovanie sa do Číny alebo dlhší pobyt, povedzme viac ako tri mesiace, než je situácia trochu iná a budete to chcieť vziať do úvahy.
Niektoré oblasti sú pre určité ochorenia vyššie riziko ako iné oblasti. Takže sa budete chcieť dozvedieť o špecifikách toho, kam idete, než začnete diskutovať o tom, čo potrebujete so svojím lekárom.
Požadované očkovanie na návštevu Číny
Pre návštevníkov a turistov do Číny nie sú potrebné žiadne očkovacie látky. To znamená, že podľa zákona neexistujú očkovania, ktoré musíte dostať pred návštevou. Avšak lekári a Centrum pre kontrolu chorôb (pozri webovú stránku CDC pre zdravotné poradenstvo o cestovaní do Číny) odporúčajú, aby sa ubezpečil, že všetci cestovatelia sú aktuálne pri svojich rutinných očkovaniach .
Rutinné očkovanie návštevníkov do Číny
Nasledujúce očkovacie látky sa odporúčajú používať pred cestou do Číny:
- Tetanus-difterický (DPT)
- Osýpky / príušnice / rubeoly (MMR)
- Varicella (ovčie kiahne)
- Hepatitída A sa odporúča pre všetkých cestujúcich starších ako 12 mesiacov do Číny.
- Typfoid sa odporúča najmä ak budete vo vidieckych oblastiach, kde môžete jesť alebo piť mimo veľkých reštaurácií a hotelov, kde môžete prísť do kontaktu s kontaminovanou vodou alebo jedlom.
Možné očkovanie, ktoré môžete potrebovať pri návšteve alebo presťahovaní do Číny
Váš lekár môže mať na zreteli nasledujúce očkovacie látky, ak váš pobyt v Číne je dlhší ako krátka dvojtýždňová návšteva.
- Žltá horúčka je podľa čínskeho práva vyžadovaná iba vtedy, ak prichádzate z infikovanej oblasti, akou je Afrika.
- Japonská encefalitída sa odporúča dlhodobejším cestujúcim, najmä deťom, ktoré sú náchylné na uhryznutie komárom a počas obdobia komária (ktoré môže trvať od mája do novembra v južnej Číne).
- Hepatitída B sa odporúča aj pre dlhodobých návštevníkov / obyvateľov, pretože je veľmi častá v celej Číne.
- Besnota sa odporúča pre každého cestujúceho, ktorý môže prísť do kontaktu s zvieratami, alebo zvládať zvieratá, najmä psy. Besnota je bežná v Číne, zatiaľ čo očkovanie nie je.
Informácie o očkovaní sú zbierkou informácií, ktoré možno nájsť v Centre pre kontrolu chorôb a MD Travel Health špeciálne pre Čínu.
Zostať zdravý počas cestovania
Zatiaľ čo vakcíny môžu pomôcť zabrániť tomu, aby sa vaše vážne ochorenie stalo, nebudú blokovať všetky baktérie, ktoré narazíte v novej krajine. A keďže budete vystavení všetkým, na ktoré nie ste zvyknutí, musíte byť opatrní.
Určite by ste mali byť opatrní, pokiaľ ide o pitnú vodu . Uistite sa, že pijete iba fľaškovú alebo varenú vodu. Aj pri čistení zubov nezabudnite použiť bezplatnú fľaškovú vodu, ktorú všetky hotely v Číne dodávajú. A ak nie je dosť, je úplne prijateľné požiadať o viac z upratovania alebo recepcie.
Je tiež dôležité, aby ste sami a vašu rodinu nepriťahovali príliš tvrdo, pokiaľ ide o program pre poznávanie pamiatok, najmä ak máte malé deti, alebo keď cestujete v letných mesiacoch.
Jet lag môže byť ťažké, ale ak nie ste oddýchnutí, potom nebudete mať veľmi rád svoju cestu. Ak ste skoro ráno, vydajte sa a robte veci, ale potom sa vráťte späť do hotela, aby ste mohli spať, aby všetci dobehli spánok. Prečítajte si, ako zostať fit počas cestovania v letných mesiacoch v Číne.
Je veľmi užitočné mať malú cestovnú súpravu prvej pomoci tak, aby ste s vami mali nejaké základy a nebudete musieť ísť navigovať v lekárňach alebo drogistických obchodoch v cudzej krajine.
A nakoniec, posledné slovo radu je často umývať ruky! Toto je vaša prvá obrana a často to najlepšie. Budete sa dotýkať a držať veci pokryté zárodkami, na ktoré nie ste zvyknutí. Prineste po ruke dezinfekciu a utierky a udržiavajte čisté ruky, aby ste boli zdraví.