Veľká Británia je plná "chôdze miest", ale ak sa chystáte na jednu z nich, radšej by ste mali niekoľko liekov na bolestivé a unavené turistické nohy.
Miestni obyvatelia vám povedia, že najlepší spôsob, ako navštíviť Londýn, York , Edinburg , Liverpool, Bristol , Lincoln, Cambridge, Oxford a desiatky populárnych miest je pešo. Potom sa preháňa cez obrovské múzeá alebo okolo očarujúcich - ale obrovských - pouličných trhov a dedinských nákupných dedín . A nezabudnite na päť míľových túrach alebo dvoch v jazerách , vrchoch alebo južných doloch. Ak na konci dňa alebo dvoch vaše nohy nekričia za milosť, potom nevykonávate svoju prácu ako turista.
Je ľahké zabudnúť na tie ťažko pracujúce šteňatá, keď plánujete cestovné trasy , organizujete výdavky a balíky. Ale premýšľajte o svoje nohy. Ak nie. oni budú presne odporné pomsta.
01 z 06
Je to predovšetkým o topánkach
Dúhový farebný displej espadril. © Ferne Arfin Mali by ste si myslieť, že pohodlné, robustné topánky by boli jasnou voľbou pre poznávanie pamiatok. Ale vy by ste boli prekvapení, koľko návštevníkov vidíme búšať chodníky na obľúbených turistických miestach nosiacich plátno espadrilles, žabky alebo úplne ploché flatties. Môžete povedať podľa bolestivých výrazov na ich tvárach, že už ľutujú pri výbere obuvi.
V každom prípade, zásoby na výhodné ceny Louboutins počas predaja Harrods, alebo urobiť pieseň na originál, a neuveriteľne snooty, Manolo Blahnik nakupovať z kráľovskej cesty v Londýne pre zabijak stillettos. Ale vziať ich domov a zachrániť pľuzgiere potešenie ich nosiť pre neskôr.
Dobre vyzerajúce a pohodlné cestovné topánky vás nemusia označovať ako turistiku. Pozrite sa na tieto pohodlné, mestské a krajinné cestovné topánky - pre ženy a všadeprítomné cestovné topánky pre mužov.
Dobre - máte rozumnú obuv, ale stále máte opuchnuté, unavené krmivo. Pozrite sa na niektoré z nasledujúcich overených nápravných opatrení .
02 z 06
Sestry a ostatní pracovníci, ktorí zostanú na nohách po celý deň, vedia, že nosenie pančuchového tovaru nie je len pre tehotné dámy a ženy po menopauze. Mierny tlak dobrých pár podpásových pančúch, pančuchových alebo kolenných ponožiek pomáha predchádzať opuchnutým nohám a unaveným bolestivým lýtkam. V týchto dňoch vyzerajú rovnako ako pravidelné pančuchy, pančuchy a pančuchová hadica. Môžete si ich dokonca získať ako sexy šnurovkové topánky. A oni sa tiež masquerade ako ľahké kolená ponožky môžete nosiť pod nohavice alebo džínsy.
Možno ste si už kúpili pár druhov kompresných ponožiek odporúčaných pre lety na veľké vzdialenosti. Vydajte niekoľko ďalších párov do batožiny, ktoré budete nosiť počas cestovania.
03 z 06
Ak oceňujete pohodlie, nebuďte príliš macho, aby ste skúšali podporné ponožky pre mužov. Prichádzajú vo všetkých tvaroch, veľkostiach a farbách - od členkových ponožiek navrhnutých na podporu ankiet a oblúkov až po kolená s vysokými ponožkami a špecializovanými športovými verziami pre cykloturistiku a turistiku. Choďte jemné, hodvábne alebo husté a teplé. Vyberte si divoké farby alebo sa rozhodnite pre obchodné černosi a námorníctvo blues. Nikto okrem vás nevie, že máte na sebe nosnú hadicu - a vaše nohy vám ďakujú, že mi veríte.
04 z 06
Milujeme myšlienku týchto Unisex Hot / Cold Therapy Booties od spoločnosti NatraCure. Sú to mäkké, fleece lemované členkové ponožky - taký typ, ktorý by ste mohli po dlhom dni na nohách preniknúť do podložky okolo vašej hotelovej izby. Ale to, čo ich robí špeciálnymi, sú balíky gélu - pár z nich prichádza s každým párom botiek. Zahrejte gél v mikrovlnnej rúre alebo ich ochlaďte v mrazničke. Potom ich vložte do integrovaných rukávov - hornej časti chodidla, okolo päty alebo pod prednú časť - aby ste poskytli teplé alebo chladné úľavy tam, kde ju potrebujete. Ak ste miestnosť nie je vybavená mikrovlnnou rúrou alebo chladničkou, opýtajte sa svojho hotela alebo hostiteľov B & B, aby to urobili pre vás.
05 z 06
Presuňte jedno z týchto kývavých polyetylénových prístrojov do kufra a môžete mať hlbokú tkanivovú masáž vždy, keď ju potrebujete. 6 "dlhý masér vyzerá ako kríž medzi futbalom a ježkom, môžete ho zahriať v horúcej vode, chladiť ho v mrazničke alebo ju používať tak, ako je to, preniesť ju pod oblúk nohy a aplikovať toľko tlak, ako budete chcieť, a všetky tie malý knobbly bity stretnúť a pummel napätie a opuchnutie priamo z vašej unavené nohy.Čím väčší tlak sa uplatňuje, tým väčšia úľava dostanete.Ale byť pripravený, rovnako ako každá iná hlboká tlaková masáž, tým ťažšie tlak, tým viac to bolí!
06 z 06
Ako sme už povedali, je ťažké uveriť, koľko ľudí navštevuje Veľkú Britániu v lete a pokúša sa nosiť žabky alebo ploché solené tangá sandále po celý deň. Ak musíte, tieto náplasti z tangového sandálového gélu z Natura Cure môžu pomôcť. Majú nízky problém, ktorý má distribuovať tlak okolo, a ako gél, sú mäkké a chladné. Tieto číre vložky tiež obklopujú samotný tangled gél, čím znižujú trenie a tlak medzi prstami. Osobne si neviem, prečo by ste na zemi mohli v obzore sledovať sandále. Ale tieto môžu pomôcť zmierniť bolesť a aggro spôsobené vašou obuvou márnosť.