Spojte sa s koňom a dozviete sa o sebe
Miraval v Tucsone v Arizone je cieľové kúpele známe pre špeciálne programy a kúpeľné procedúry, ktoré nenájdete nikde inde. Najslávnejšia je Skúsenosť s koňmi, v ktorej sa budete stretávať s koňom a učiť sa o sebe - o tom, ako komunikujete neverbálne, s frustráciou a že sa týkajú všetkých živých vecí
Skúsenosť s koňmi bola vytvorená charizmatickým cowboyovým terapeutom Wyattom Webbom, ktorý sa na Miravale venuje už mnoho rokov.
Jeho myšlienka je, že spôsob, akým robíte jednu vec, je spôsob, akým väčšinu vecí robíte. Takže Wyatt alebo jeho vyškolení inštruktori vás naučia robiť jednoduché úlohy so špeciálne vyškoleným koňom, sledujte, ako to robíte, a dajte nám spätnú väzbu.
Miravalova najznámejšia skúsenosť
Skúsenosť s koňmi je jednou z mnohých skúseností z Miravalu, ktorá vám umožní vybudovať dôveru, charakter a sebavedomie tým, že vás vyvedie z vašej zóny pohodlia. Niektorí ľudia, ktorí robia Equine Experience, majú obrovský strach z koní, a to buď preto, že boli zranení (pošliapaní kopali, ustúpili, vy ste to nazvali). Niektorí ľudia úzkostlivo, pretože nikdy neboli okolo koňa. Alebo niektorí ľudia sú presvedčení, potom musia riešiť prekážky, keď kôň nerobí to, čo chcú, keď chcú.
Zaregistrujte sa do The Equine Experience ešte pred príchodom, pretože je obľúbený. Malá skupina ľudí sa zhromažďuje vpredu, dostane sa do dodávky a vedie do blízkeho miesta.
Tam Wyatt alebo jeho zamestnanci hovoria so skupinou o tom, čo budete robiť s koni, keď sedíte v kruhu pod stanom. Tiež môžete hovoriť o akýchkoľvek pocitoch, ktoré by ste mohli mať o tom, čo je pred nami.
Úlohy zahŕňajú vychystávanie kopytov koňa (čo zahŕňa aj to, že sa kôň nechá utiecť).
Potom to urobíte kefa konať, chodiť a potom vyhnúť v uzavretom krúžku. Lunging je miesto, kde stojíte v strede krúžku s bičom (z mojej komfortnej zóny!) A nechajte koňa sa pohybovať okolo vás v kruhu, s ustálenou rýchlosťou, potom meniť smer.
Kôň počuje, čo hovoríte
Všetky tieto úlohy si vyžadujú neverbálnu komunikáciu a kôň si zachytí to, čo hovoríte vo svojom tele. Byť uvoľnený a istý rozhodne pomáha. Ak sa bojíte, predbežne alebo len neviete, ako povedať kone, čo chcete, pravdepodobne to nebude reagovať.
Ľudia, ktorí sú zvyknutí mať kontrolu, majú často ťažké časy, ak kôň nespolupracuje. To miesto, kde môžu pretekať slzy, a viac ako jedna osoba mi povedala, že skúsenosť s koňmi zmenila svoj život. Myšlienkou je pozrieť sa na to, ako robiť veci a zistiť, či to funguje pre vás. Ak to funguje, pokračujte v tom. Ak niečo nefunguje, už to neurobíte. Skúste niečo iné (a opakujte, kým to nefunguje). A ak to nefunguje, PÝTAJTE SA NA POMOC ... aj keď je v našej kultúre vidieť ako slabé.
Demon perfekcionizmu
V našej skupine nebolo veľa dramatu, ale stále som sa naučil o sebe. Som si všimol niektoré veci o sebe, ako som išiel o jednoduché úlohy.
Po prvé, mal som trochu úzkosti - nie preto, že som sa bál o koňa, ale preto, že som vedel, že tam budú ostatní ľudia, a chcem, aby všetko bolo v poriadku, PRVÝ čas. Deväťdesiatpäť percent pravice a krivka učenia nie je pre tento perfekcionista dosť dobrá!
Carolyn prišla so mnou a ja som jej povedala, že musím pracovať s kôňom trochu, aby som si ju zdvihol. "Urobili ste štyri kopyty a niektorí ľudia dokonca ani nezískali jednu," povedala. Potom som zmenšil to, čo som urobil. "Nuž, pretože som predtým bol okolo koní." Bolo zaujímavé poznamenať, že nedovolím, aby som mal pocit úspechu, dokonca aj keď som dostal výsledok, ktorý som chcel. Čistenie a prechádzanie koňa bolo pre mňa veľmi jednoduché.
Vytočte ho nahor alebo nadol, aby ste dosiahli výsledok, ktorý chcete
Potom prišiel plesanie, čo som nikdy predtým neurobil.
Carolyn vysvetlil, že to vyžaduje využitie vášho zámeru a energie na komunikáciu s koňom a požiada ho, aby prešiel okolo krúžku a zmenil smer. Kôň (a - veľké prekvapenie - ostatní, s ktorými komunikujeme) naozaj reagujú na energiu, ktorú vypudzujeme. Napríklad jedna dáma bola veľmi úzkostlivá a kôň sa stále pohyboval rýchlejšie a rýchlejšie. Carolyn povedal, že je možné "vytáčať" alebo "vytočiť", aby ste získali požadovaný výsledok. To je také dôležité na zapamätanie.
Po cvičení sme mali trochu "spracovania", ako sme sa zhromaždili späť pod stanu. Uvedomil som si, že môj dokonalosť baví veci.
Skúsenosť s koňmi stojí 45 dolárov za poplatok za 2 hodiny, ak ste riadený zamestnancami Wyattovej a 150 dolárov, ak máte skúsenosti s Wyattom samotným v skupine obmedzenej na 10 osôb. Môžete si tiež vziať dvojhodinovú jazdu na jeseň "na vedomí jazdy na koni" za 105 dolárov.
Tiež odporúčam knihu Webb, "Nie je to o koni: je to o prekonávaní strachu a sebaobrany". Nemá problémy s koňmi, ale čelil jeho démonom na Miravalovom lanovom chodníku!
Kontakt Miraval:
5000 East Via Estancia Miraval, Catalina, AZ, 85739
Telefón: 800-232-3969 alebo 520-825-4000