Nie je pochýb o tom, že Sivananda jóga Vedanta Dhanwantari Ashram, v Neyyar Dam v blízkosti Trivandrum v Kerale, je veľmi populárny. Ale je to skutočne jedno z najlepších centier jogy v Indii , najmä pre učiteľov učiteľov jogy?
Čitateľ, ktorý absolvoval intenzívny mesačný kurz učiteľov, mi napísal o svojich skúsenostiach. Povedal, že učenie Swami Vishnudevanandy, zakladateľa Centra, má vysokú hodnotu.
Spýtal sa však, či učitelia a triedy boli na najvyššej úrovni. Najmä si nemyslel, že filozofická trieda je dobrá, keďže učitelia sa snažili objasniť skutočnými zážitkami to, čo hovoria. Navyše osobné poradenstvo bolo takmer nulové.
Je jeho skúsenosť rovnaká ako v iných?
V skutočnosti je skúsenosť každého človeka subjektívne. Zatiaľ čo mnohí ľudia majú pozoruhodný životný zážitok na ášrame, iní sú sklamaní. Záleží to na tom, čo vaše očakávania sú, a existujú určité veci, ktoré by ste mali mať na pamäti.
Čo by ste mali vedieť o štúdiu na ashramu
Sivananda je široko považovaná za vynikajúcu jogovú školu so silným tréningom. Môžete očakávať, že zaplatíte približne 2400 USD za kurz učiteľov. Toto je viac ako veľa podobných podobných kurzov v Indii, ale trochu menej ako na západe. Berte na vedomie, že existuje veľa centier Sivananda jógy po celom svete a nebudete mať lepšie vedomosti a schopnosti tým, že budete robiť kurz v Indii a nie inde.
Učenia na Sivanande sú veľmi tradičné a sú zamerané na Vedanta, čo je filozofia jogy, skôr ako prax asanasov (postojov). Je to hinduistická a existuje značné náboženské aspekty, vrátane približne troch až štyroch hodín spievania denne, ako aj modlitby k hinduistickým božstvám a zakladajúcim guruom ášramu.
Niektorí ľudia majú pocit, že vysvetlenie o význame modlitieb a spevy chýba, takže nie sú schopní s nimi presvedčiť.
Počas tréningového kurzu učiteľov sa dozviete o mnohých témach súvisiacich s filozofiou jogy, ale žiadna z nich nebude hlboko pokrytá. Pokyny, ako vykonávať asány, sú tiež obmedzené. Triedy asany sú zamerané hlavne na osobnú prax, s malou diskusiou o tom, ako skutočne vyučovať a robiť opravy. To zanecháva niektorým študentom pocit, že nie sú schopní vyučovať po absolvovaní kurzu. Ak dúfate, že sa naučíte jogu a zdokonalíte svoje postoje, potom to určite nie je pre vás kurz.
Väčšina zamestnancov v ashrame sú ľudia, ktorí absolvovali kurzy učiteľov a pracujú tam na dobrovoľnom základe, aby pomohli s triedami jogy (jediní, ktorí sú platení, sú miestni obyvatelia, ktorí vykonávajú prácu, ako je upratovanie). Spätná väzba často naznačuje, že nie sú veľmi nadšení ani podporovaní.
Harmonogram na ashrame je mimoriadne prísny a atmosféra je skôr kontrola než starostlivosť. Všetky triedy sú povinné a označené pre návštevnosť od 6.00 do 10.00 hod. (Tu vidíte rozvrh).
Získate jeden voľný deň v týždeň, v piatok, a môžete ísť len o tento deň.
Kvôli svojej veľkosti a obľúbenosti, aserám Kerala je veľmi vysoký počas hlavnej sezóny (od októbra do apríla). Kurz pre učiteľov trvale dosahuje od 100 do 150 účastníkov. Január je špičkový mesiac a kurz učiteľského výcviku je vždy nadsadený a má až 250 účastníkov. Pridajte k tomu ľudí, ktorí sa zdržiavajú v ashrame na dovolenku na jogu a tam môže byť ľahko 400 účastníkov, čo je veľmi preplnené.
Ak vás kurzu učiteľov zaujíma, ale radi by ste sa niekde viac zamysleli, Sivananda Madurai Ashram je dobrá voľba a dostáva pozitívne hodnotenie.