Cestovanie je dobré pre myseľ a telo
Zabudnite na frézovanie vo svojom najkrajšom večernom oblečení, Singapur Sling v ruke: budete mať šťastie, že dostanete arašidy. Lietanie nie je celkom večierkou, ktorú v Sinatrových dňoch bolo, a veľa času, energie a peňazí sú vynaložené na odchod z domu - tak prečo cestovať? Ako dlho trvajú osobné výhody cestovania?
Odchod z domu a odchod z vašej bežnej rutiny je prospešný pre mozog i telo. Dlhodobé osobné výhody návštevy cudzej krajiny ďaleko prevyšujú náklady a čas, aby sa tam dostali.
Veľký spisovateľ cestovného ruchu Pico Lyer povedal: "Cestovanie v skutočnosti neopúšťa naše domovy, ale zanechávame naše zvyky." Tu je sedem spôsobov, ako cestovať, najmä medzinárodné cestovanie, zlepší váš život.
01 z 07
Cestovanie Sharpens the Mind
Robili ste staré rutiny už toľko rokov, aby ste mohli prejsť cez autopilot. Byť prepustený do nového prostredia zapadá do nečinnej časti vašej mysle a dostane tie synapsí opätovné odpálenie.
Zrazu budete musieť navigovať na neznáme miesta, čítať cudzie jazyky, skúšať nové veci, robiť rýchle rozhodnutia a vybrať si novú stravu a spánok.
Na rozdiel od domova budú všetky nové pamiatky, zvuky a miesta vyžadovať duševné spracovanie a podanie. Váš mozog privíta cvičenie! Akonáhle sa vrátite domov, budete ostrejší ako kedykoľvek predtým, aby ste mohli lepšie usporiadať a spravovať svoju každodennú rutinu.
02 z 07
Posun v perspektíve
"Nikto sa nevráti z cesty tak, ako to začali." - Neznáme
Byť vystavený novým kultúram a ľuďom sa výrazne posunie vašou paradigmou a vytvorí zdravšiu perspektívu po návrate domov. Vidieť rôzne spoločenské triedy vytvára súcit a naozaj sa cítite viac požehnané a spokojné. Veľké časti svetovej populácie sa musia vyrovnať s každodennými hrozbami, ako je hlad, choroba a nášľapné míny.
Jednoduchý pracovný deň sa zrazu nezdá taký zlý, keď vidíte, že ľudia v rozvojových krajinách sa z ranných či tmavých poliach dopúšťajú slnko-popálených polí alebo prosia o vodu.
03 z 07
Šanca vyskúšať nové veci
"Nepozerajte sa tam, kde by cesta mohla viesť. Choďte namiesto toho, kde nie je cesta a nechajte chodník." - Ralph Waldo Emerson
Zatiaľ čo sa z času na čas môžete odbočovať doma tým, že vyskúšate nové reštaurácie alebo sa rozmýšľate o výdavkoch, cestovanie vás vykopne z komfortnej zóny a núti vás - lepšie alebo horšie - vyskúšať nové veci!
Dokonca aj v prípade, že sa vám nepodarí prvý pokus o potápanie, aspoň sa budete môcť s novým spôsobom spýtať pri ďalšom uvádzaní vo filme alebo počuť niekoho, kto o tom hovorí.
Stať sa dobre zaokrúhleným človekom zvyšuje sebavedomie a pomôže vám nájsť nový materiál na rozhovor v sociálnych prostrediach so širším okruhom ľudí.
Kto vie, môžete náhodou objaviť svoje nové obľúbené jedlo alebo zistiť, že chcete zažiť novú kariéru!
04 z 07
Stretávať nových ludí
"Cesta sa najlepšie meria v priateľoch, nie v míľach." - Tim Cahill
Stretnete sa na ceste oveľa viac priateľských ľudí, ako ste za bežných okolností doma.
Ostatní cestujúci sa vždy snažia zdieľať skúsenosti, dať tipy na miesta, kam chodiť, a stretávať sa s ľuďmi z celého sveta. Rozhovor s ostatnými cestujúcimi je mimoriadne jednoduchý.
Zdvorilý "takže odkiaľ ste?" ľahko rozbije ľad a môže viesť k trvalému priateľstvu s ľuďmi z celého sveta.
05 z 07
Pozrite si Real Deal
"Cestovať je zistiť, že všetci sa mýlia inými krajinami." - Aldous Huxley
Kým nenavštívite miesto a nevytvoríte svoje vlastné názory, vaše porozumenie pochádza len z toho, čo ste učili v škole, čítali ste v knihách alebo videli na médiách - čo môže alebo nemusí byť úplnou pravdou.
Neprekonvertujte svoj nadchádzajúci cieľ v sprievodcovi. Snažte sa, aby ste sa pred návštevou vyhli predpojaniu smerom k miestu alebo inštalácii psychických filtrov. Počkajte na vytvorenie vlastného názoru, zostávajúceho cieľa, kým si nedokážete vymyslieť svoju myseľ.
06 z 07
Cvičenie a slnečný svit
Samozrejme, že by ste mohli ísť pot v telocvični pod fluorescenčným osvetlením, ale je pravdepodobné, že budete zo dňa na deň na cestách oveľa aktívnejší - bez ohľadu na to, či vaša cesta je dobrodružná alebo jednoducho relaxačný výlet na pláž ,
Ázia má niektoré z najvyšších mier očakávanej životnosti a najnižšiu mieru obezity na svete.
Mohli by ste skúmať nové mestá pešo, pešiu turistiku, plávanie, prechádzky medzi miestami a dúfajme, že pri tom budete mať nejaké potrebné slnko. A je zaručené, že cítiť lepšie ako telocvičňa.
07 z 07
Príďte domov obnovený
Po chvíli sa odvtedy vrátite z domu s obnovenou energiou, novou sadou psychických filtrov a pripravíte sa na ďalší veľký projekt alebo výzvu. Zavolajte mi reštartovať život.
Odchod po určitú dobu, aj keď to vyžaduje úsilie, výrazne zlepší váš postoj a produktivitu, keď sa vrátite domov. Iste, môžete mať nejaké pošty nahromadené a dôležité sa zúčastniť, ale to sú jednoduché problémy ľahko vyradené.
Rozbitie monotónie na chvíľu je skvelý spôsob, ako znížiť stres a dať svojmu životu vstreknutie vzrušenia. Nenechajte sa prekvapiť, ak krátko po svojom návrate už odpočítavate dni do ďalšej cesty!