Poznámka: Nasledujúce nie je odporúčanie. Píšem o tom len informačné účely. Vždy je najlepšie sa poraďte s lekárom skôr, než začnete užívať akýkoľvek liek.
TCM znamená tradičnú čínsku medicínu. Tradičná čínska medicína je už tisíce rokov, a preto má pomerne veľké množstvo liekov, ktoré by sme my obyvatelia Západu zvyčajne obrátili na lieky na predpis.
Ak plánujete cestovať v Číne a plánujete podniknúť na niektorých miestach vo vysokých nadmorských výškach, možno ste si nemysleli, že prinesiete recept na Diamox.
Diamox je liek, ktorý je predpísaný na kompenzáciu účinkov vysokej nadmorskej výšky . V Číne však nie je k dispozícii na predpis. Takže ak sa rozhodnete, že budete potrebovať niečo, čo vám pomôže bojovať proti účinkom nadmorskej výšky, nebudete môcť obstarať Diamox po príchode do Číny.
Lokálna náprava TCM
Je tu niečo, čo môžete použiť na prevenciu nepriaznivých účinkov vysokej choroby. Je to tradičný čínsky medicínsky liek na liečbu nadmerných chorôb, ktorý je k dispozícii z tradičných lekární v celej Číne bez lekárskeho predpisu. Jeho čínske meno je hong jing tian (红景天).
Prečo používať Hong Jing Tian
Ak máte obavy o účinky veľkej nadmorskej výšky, potom by to mohlo stáť za to skúsiť hong jing tian . Zatiaľ čo nadmorská výška ma zvyčajne nepriaznivo neovplyvňuje, rozhodla som sa nakúpiť a vyskúšať si výlet do Lijiang (2400m) a Zhongdian / "Shangri-La" (3300m).
Aj keď sa odporúča, aby ste začali trvať týždeň pred tým, ako ste dorazili do vysokej nadmorskej výšky, začal som užívať tabletky len päť dní, kým som odišiel na cestu.
Dávkovanie je 2 pilulky dvakrát denne a vezmem dve tablety ráno a dve v noci. Nedalo mi žiadne vedľajšie účinky, ktoré som zistil. Cítil som nadmorskú výšku v Lijiang iba vtedy, keď som nesl svoju 3-ročnú dcéru na schodoch, inak som nemal žiadne nepriaznivé účinky. Lijiang sa nachádza vo výške 2400m nad morom.
Po Lijiang sme išli do malej dedinky Tacheng, ktorá sa nachádza približne na 2000 m nad hladinou mora. V Tacheng som sa naozaj cítil žiadne nadmerné nepriaznivé účinky. Nakoniec sme navštívili Zhongdian (Shangri-La). To bol najvyšší bod našej cesty. Shangri-la sa nachádza približne 3300m nad morom. Tu by sme určite mohli pociťovať účinky, najmä po lezení po troch schodoch do našej hotelovej izby. Ale okrem nedostatku dychu a miernych bolesti hlavy, nadmorská výška nám neznížila.
Je Hong Jing Tian efektívny?
Pomáhal hong jing tian s vysokou nadmorskou výškou? Nikdy neviem istotu, ale bol som rád, že som to mal a vzal to. Keď cestujem so svojimi deťmi, alebo keď nemám veľa času na to, aby som ušetril (kedy?), Chcem mať poistenie, ktoré, dúfajme, nebudem trpieť, keď som na dovolenke. Pretože je liek dostupný cez pult a nie je drahý, pravdepodobne to znova budem pri ďalšom príchode do miesta vysokej nadmorskej výšky.