Zostať fit a zdravé je jedným z najdôležitejších vecí, ktoré môžete urobiť, a ak môžete kombinovať to s cestovanie potom to robí pre veľmi sladkú kombináciu. Trail beží je jedným zo spôsobov, ako to urobiť realitou, a rovnako ako poskytuje vynikajúci tréning, to tiež umožňuje vidieť niektoré z najkrajších oblastí krajiny. Východné pobrežie má niekoľko fantastických destinácií, či už hľadáte pre pešiu turistiku alebo bežecké trate, a krajina sa tu líši od atraktívnych horských výhľadov po krásne pobrežné chodníky, takže tu sú niektoré z najlepších destinácií, ktoré Vás inšpirujú, v týchto oblastiach.
01 z 07
Štátny park Bradbury Mountain, Maine
Bradbury Mountain pravdepodobne nie je technicky horou, ale svahy tohto 500-stopového kopca sú stále veľmi príjemným miestom pre beh a tu je tu celá rada turistických trás, pričom niektoré z nich vás vyskúšajú s výstupom a klesaním a iné, ktoré sú trochu jednoduchšie. Existuje celkovo viac ako 20 kilometrov trate, s jedinou traťou, ktorú často používajú horskí cyklisti, a tiež dvojité trate, zatiaľ čo jeseň, keď je oblasť farebne najlepšia, je veľkolepé obdobie roka na návštevu.
02 z 07
Laurská vysočina chodník, Pennsylvania
V ľahkom dosahu mesta Johnstown je táto 70-míľová cesta skvelá pre tých, ktorí chcú dostať preč od mlyna miest v meste, aj keď sú na trase, kde je k dispozícii pitná voda, tri miesta. Zatiaľ čo je to možné znížiť na dve ľahké etapy, je tiež možné pristupovať k trase pozdĺž trasy, takže jeden deň chodník beží pre tých, ktorí cestujú s viac ako jedným vozidlom, zatiaľ čo scenérie počas vašej preteky lesom je veľmi atraktívna.
03 z 07
Štátny park Fakahatchee Strand Preserve, Florida
Domov k 50-míle trail závod, ktorý sa koná vo februári každý rok, kedy teploty a okolie tu to lepšie pre chodník beží od hlavnej letnej sezóny, keď teploty môžu stúpať a pridať ďalšie výzvu na váš beh. Trasy v tomto parku majú veľmi malú výškovú zmenu, zatiaľ čo rozsah zalesnených oblastí a prérií ponúka množstvo okolitých oblastí, na ktorých je možné jazdiť.
04 z 07
Nižšia chodník Nanamocomuck, New Hampshire
Táto trasa sa používa na lyžovanie v zime, ale medzi mesiacmi marec a novembrom je otvorená pre bežcov a horských cyklistov a je štrnásť kilometrov, ak idete do konca chodníka a späť. Po prechádzaní pomerne bažinatá oblasť môže byť táto cesta trochu bláznivá, ale je to skvelá cesta na beh a ponúka veľa atraktívnych scenérií, zatiaľ čo možno budete musieť spomaliť, aby ste prešli cez mosty, ktoré môžu byť trochu šmykľavé.
05 z 07
Jay Peak, Vermont
Ďalšia oblasť, ktorá sa používa na lyžovanie v zime, mimo sezóny snehu, mnohé z ciest v okolí tejto atraktívnej horskej oblasti sú ideálne pre bežecké trasy, a ak máte radi trasy s veľkým nárastom výšky, potom budete vo vašom prvku tu , Tam sa tiež koná každoročne bežiaci festival, ktorý sa tu koná okolo Deň práce, ktorý ponúka sériu pretekov pre celú rodinu, od 5-kilometrových výbuchov až po 50 km ultra závod, a tiež detská dráha.
06 z 07
Finger Lakes, New York
Finger Lakes sú krásnou destináciou v centre New Yorku a sú sériou dlhých a úzkych jazier obklopených nádhernými kopcami a prírodnými scenériami, ktoré vytvárajú peknú kulisu pre beh. Existuje niekoľko rôznych typov trasy, ktoré vám poskytnú niečo, čo si môžete vychutnať, či preferujete kopcovitý alebo rovinatý terén, a tam je aj klub pre bežcov v oblasti, ktorí zabezpečujú pravidelné podujatia.
07 z 07
Národný park Acadia, Maine
Tento pobrežný park v Maine je jednou z naj idylickejších oblastí v krajine, s kamennými vrcholmi a úsekom drsného pobrežia, zatiaľ čo väčšina oblastí je pokrytá prírodnými lesmi. K dispozícii je tiež zaujímavý beh, ktorý sa dá dokončiť len pri odlivu na Bar Island a späť, zatiaľ čo si môžete vybrať z trás s kopcami a horami alebo atraktívnymi pobrežnými chodníkmi, ktoré sú krásnym miestom pre beh.