Najlepšie fitness a fitness programy v Toronte

7 z najlepších miest na prácu v Toronte

Najlepšie telocvične a fitness programy v Toronte ponúkajú rôzne spôsoby, ako sa dostať do kontaktu, takže sa nudíte. Široká škála ponúkaných telocvičiek a programov vám pomôže udržať motiváciu a vrátiť sa viac, bez ohľadu na vaše ciele v oblasti fitness alebo úroveň fitness. Ak máte záujem o nové miesto, ktoré chcete vyskúšať, alebo len inú možnosť, ako zamiešať svoju rutinnú telocvičňu, nájdete tu najlepší telocvične a fitness programy v Toronte.

• 01 z 07

  YMCA Cherry Street

  Historická budova z roku 2015 Pan Am / Parapan Am Games sa nachádza v samom srdci vznikajúceho kanárskeho okresu, Toronto Cooper Koo Family Cherry St YMCA Center je džemom plný fitnes zariadení a vybavenia pre celú rodinu. Tu nájdete nielen telocvičňu a posilňovňu, ale dva bazény, cyklistické štúdio, detský kútik, zelenú strechu s rozlohou 30 000 štvorcových stôp, basketbalové ihrisko, vnútornú bežeckú dráhu a širokú škálu skupinových fitness kurzov, ktoré zahŕňajú joga, školenie kettlebell, boot camp a ďalšie.

• 02 z 07

  Miles Nadal JCC

  Centrum židovskej komunity Miles Nadal v susedstve Toronto v prístavoch je miestom, kde sa dá prísť a čo má čo ponúknuť, pokiaľ ide o získanie a udržanie si fit. Nájdete tu vyhrievaný bazén so slanou vodou, vírivý kúpeľ, parný kúpeľ a saunu v šatniach pre mužov a ženy, viac ako 90 skupinových kurzov týždenne, špecializované štúdium s voľnou váhou, výcvik bojových umení a tím vysoko vyškolených inštruktorov a školiteľov, ktorí vám pomôžu splniť vaše ciele v oblasti fitness. Ponúkajú aj nutričné ​​programy, nutričné ​​poradenstvo, wellness rozhovory, meditáciu, masáže a ďalšie.

• 03 z 07

  SURFSET Toronto

  Ak ste niekedy chceli vyskúšať svoju ruku pri surfovaní, ale ešte nie ste pripravení na zachytenie skutočnej vlny, môžete získať pocit, aký by bol zážitok (pri súčasnom získaní skvelého cvičenia celého tela) na Surfset , Cvičenie tu používa pohyby inšpirované surfovaním, na doske navrhnutom na simuláciu fyzických nárokov na surfovanie - bez oceánu. Toto je cvičenie, ktoré sa zameriava na stabilitu a jadrovú silu, ale funguje aj celé telo takým spôsobom, na ktoré si nemusíte byť zvyknutý, čo je ideálny spôsob, ako pretrepať fitness rutinné alebo sa vyhnúť tréningu.

• 04 z 07

  Fit Factory Fitness

  Nachádza sa v centre mesta Toronto v meste King a Spadina. Fit Factory Fitness je vedená bývalým americkým námorníkom s viac ako 28 ročnými tréningovými zážitkami. Ak ste sa niekedy obávali, že sa nudí s fitness programom, ktorý tu pravdepodobne nebude problém, pretože ponúka každý mesiac viac ako 200 tried. Verný vojenský štýl, dynamický a funkčný fitness program sa zameriava na detský kemp, box a celovečernú kondíciu pre intenzívny tréning. To môže znieť zastrašujúce, ale rozmanitosť tried znamená, že budete môcť nájsť niečo, čo bude vyhovovať vašej kondícii, aj keď ste začiatočník. Spoločnosť Fitness Factory tiež disponuje vlastným odborníkom na výživu, hladkým barom pre post-tréningové palivo a ponúka stretch terapiu.

• 05 z 07

  Barreworks

  Spoločnosť Barreworks, ktorá bola založená v roku 2012, bola prvým štúdiom Toronto, ktoré sa špecializuje na výcvikové kurzy založené na baletných baroch. Systém bol vyvinutý tímom miestnych tanečných a fitnesových profesionálov a používa balet barre, odporové pásy a vážené loptičky, aby vás udržal v tónovaní, fit a štíhle - ako tanečník. Neexistujú žiadne predchádzajúce skúsenosti alebo tanečné pozadie potrebné na to, aby sa hodiny, takže sa nemusíte obávať, ak nemáte tanečnú históriu. Cvičenie kombinuje fitness tréning, jadrovú úpravu, jógu a pilates do jednej triedy celkovej kondície tela nastavenej na pozitívnu hudbu.

• 06 z 07

  Vykonávanie OCR

  Chcete sa znova cítiť ako dieťa a zároveň získať skvelý tréning? Nepozerajte sa ďalej ako Pursuit OCR, plnohodnotné tréningové centrum pre prekážky. Zariadenie s rozlohou 10 000 štvorcových stôp ponúka aj rôzne fitness triedy, ktoré sa pohybujú od kardio a silového tréningu po kettlebells, laná tried a dokonca aj akroyoga. Ak máte väčší záujem o prekážkovú dráhu, bude to mať lezenie, visí, hojdačka, beží a prehrabá preč cez to. Kurz je určený pre dvoch ľudí, aby ich mohli prevádzkovať spoločne a niekoľko tímov by malo byť súčasťou kurzu súčasne.

• 07 z 07

  Spynga

  Jedinečný fitness program v Toronte, Spynga kombinuje jogu a spinning, aby vytvoril zábavný a náročný celotelový tréning. Podpis 60-minútovej triedy ste strávili 30 minút na intenzívnej jazde na bicykli, aby ste si prečerpali srdce, a potom sa presuniete na rohožku po dobu 30 minút jogy a vychladne, aby sme vyvážili naše telo a upokojili myseľ. Ak chcete pracovať ako rodina, majú rodinnú triedu od veku 8 rokov. Spynga tiež ponúka triedy výučby hmotnosti a okruhu a samostatné kurzy jogy a vnútornej cyklistiky, ak nemáte pocit, že ich kombinujete.