De-stres, oddýchnuť a relaxovať na týchto 6 miestach v Toronte
Pocit stresu z jedného alebo druhého dôvodu? Stáva sa to najlepšie z nás. Či už máte pocit, že potrebujete dovolenku a nemáte čas na jedného, alebo ste sa zaoberali nejakými nechcenými frustráciami v každodennom živote a potrebujete šancu na odpočinok, existuje niekoľko miest v Toronte, ktoré vám môže pomôcť uvoľniť sa. Tu je šesť z najlepších miest na de-stress v Toronte.
Soľná jaskyňa v Solane
V Oakville nájdete Solana, malé kúpele, ktoré sú tiež domovom soľnej jaskyne.
Himalajská soľ sa dlho používa ako zdravotný a wellness prostriedok a v Solane môžete túto teóriu otestovať pre seba - alebo len relaxovať v jaskyni uprostred takmer 10 000 kíl soli. Okrem jeho relaxačných výhod je himalájska soľná jaskyňa známa ako 100% prírodný liečebný prostriedok proti astme, sennej nádche a iným respiračným ochoreniam (okrem iných výhod). Samotná jaskyňa je priestor o veľkosti 450 štvorcových stôp, kde ste obklopený soľou od podlahy až k stropu. Ležajte späť na jednu z ležadiel, počúvajte upokojujúcu hudbu pod fleecovou dekou a zabudnite na všetko, čo ste zdôraznili. Solana tiež ponúka masážnu terapiu a infračervenú saunu.
Body Blitz Spa
Kúpele Body Blitz Spa, ktoré ponúkajú ženy, ponúkajú rôzne upokojujúce procedúry, od masáže po kozmetické ošetrenie, ale ďalším dôvodom na návštevu je ich ultra-relaxačný vodný okruh. Liečebný vodný okruh organizmu Body Blitz zahŕňa teplý bazén s morským morom, horúci solný bazén Epsom, studený bazén, eukalyptovú parnú miestnosť a infračervenú saunu.
A hoci je veľmi lákavé zostať v ultra-relaxačnom bazéne soli z Mrtvého mora, dokončenie celého okruhu niekoľkokrát môže byť naozaj oddychové a osviežujúce celé telo. Výhody striedavých teplých a studených oblastí (ako to robíte v obvode) sú údajne mnohé, vrátane zvýšenia cirkulácie, zníženého zápalu, posilnenia imunity a bolesti.
Soul Zimzibang
Toto kórejské kúpele sú otvorené 24 hodín denne, sedem dní v týždni, takže si môžete prepadnúť na niektoré vážne de-stressing kedykoľvek vám to vyhovuje. V kúpeľoch sa nachádzajú viaceré minerálne kúpeľné miestnosti, všetky s rôznymi údajnými zdravotnými výhodami. Krištáľová miestnosť je napríklad vhodná na starostlivosť o pokožku, úľavu od únavy a na neutralizáciu akéhokoľvek toxického obsahu v tele. Zatiaľ čo zlatá izba sa považuje za dobrý prostriedok proti starnutiu, ako aj pri zvládaní stresu, znižovania bolesti a podpory koncentrácie. Kúpele s rozlohou 16 000 štvorcových stôp majú aj salóniky s televízormi, cvičenia, zábavné jednotky a pohodlné posedenie.
Steam v Laya Spa
Kúpele Laya Spa a Joga na Queen Street West ponúkajú rôzne kúpeľné procedúry, jogu a voskovanie, ale moderný, ale zároveň aj relaxačný priestor ponúka aj parný kúpeľ, ktorý si môžete vychutnať s procedúrami alebo sami. Eukalyptová parná miestnosť nie je len relaxačný zážitok, ale jeden s niekoľkými údajnými zdravotnými výhodami vrátane úľavu od nosovej a sinusovej kongescie, detoxikácia kože a udržanie vírusov a baktérií v zátoke (zvlášť dobrá v období chladu a chrípky). Jedna para stojí 25 dolárov (bez sprievodnej liečby), alebo môžete ísť do parnej miestnosti pred kúpeľnou liečbou.
Sandun
Spolu s ponukou tradičných kúpeľných procedúr, ako sú obklady a telo, Sanduny, ruská baňa, ponúka mokré a suché sauny (tureckú parnú saunu a dve ruské sauny), salónik a veľký krytý bazén. Strávte nejaký čas, striedajúc sa medzi všetkými tromi a potom, keď ste si naplnili, môžete popiť trochu čaju alebo občerstvenie na niečo z ruského menu.
Juhozápadný kúpeľný dom
Toto miesto v Mississauga ponúka niekoľko možností na oddych, v závislosti od toho, v čom máte náladu. Nájdete tu tradičné ruské banye, ktoré ponúkajú štyri úrovne tepla vyrobené tehlovou kachľovou pecou. Kúpalisko je tiež domovom tureckej tureckej hammam, kde môžete obklopiť parou, ktorá má schopnosť upokojiť aj tie najväčšie stresy medzi nami. Zaokrúhľovanie možností tu je fínska sauna, ktorá poskytuje suché, vysoké teplo.
Popíjajte čaj medzi parami a keď ste hotoví, môžete mať z menu, naplneného ruskými obľúbenými jedlami, nejaké jedlo.