on Zika Virus je najnovší v dlhej rade ochorení, ktoré vyvolali obavy pre cestujúcich. Zdá sa, že choroba prenášaná komárom sa v súčasnosti šíri ako šírenie požiaru v Latinskej Amerike a počet ľudí, ktorí nakazia vírus, stúpa. Ak máte v pláne navštíviť región, v ktorom je Zika v nasledujúcich mesiacoch aktívna, je dôležité, aby ste vedeli riziká a symptómy predtým, než vyrazíte von.
Vyzbrojení týmito vedomosťami, máme niekoľko tipov, ktoré vám môžu pomôcť vyhnúť sa vírusu úplne.
Čo je Zika?
Ako sme uviedli, Zika je vírus, ktorý sa nosí komármi a prenáša sa na ľudí z hmyzu. To bolo asi od roku 1950, ale až do nedávnej doby, to bolo hlavne našiel v úzkom pásme, ktorý obklopuje zemegule v blízkosti rovníka. Vedci teraz veria, že choroba sa začala šíriť vďaka klimatickým zmenám a otepľovaniu teplôt a prináša ich do oblastí, ktoré boli do dnešného dňa zadarmo.
Zika je pre väčšinu ľudí relatívne neškodná, pričom veľká väčšina už nikdy nevykazuje žiadne príznaky. Tí, ktorí ochorejú, by mohli ľahko chytiť vírus za niečo podobné chrípke, pocity bolesti hlavy, bolesti svalov, nedostatok energie a tak ďalej. Zvyčajne tieto príznaky prejdú za týždeň alebo nie, bez dlhotrvajúcich vedľajších účinkov.
Čo spôsobilo, že Centrum pre kontrolu chorôb (CDC) vydá varovanie o víruse, je však možné poškodenie nenarodeného dieťaťa.
Zika sa spája so stavom známym ako mikrocefalia, čo má za následok narodenie detí s nezvyčajne malými hlavami sprevádzané nedostatočne vyvinutými mozgami. V Brazílii, kde je Zika nekontrolovateľný, došlo v uplynulom roku k výraznému zvýšeniu počtu detí narodených s touto chorobou.
Vyhnúť sa Zike
V súčasnosti neexistuje žiadna známa očkovacia látka alebo liečba pre Ziku, takže najlepší spôsob, ako sa vyhnúť ochoreniu, je odložiť cestovanie v oblastiach, kde je známe, že je to problém. Platí to najmä pre ženy, ktoré sú v súčasnosti tehotné alebo plánujú tak urobiť v blízkej budúcnosti.
Samozrejme, nie je to vždy možné, pretože niekedy nie je možné sa vyhnúť ani zmeniť. V týchto prípadoch existujú niektoré ďalšie opatrenia, ktoré môžu byť prijaté, aby pomohli znížiť šance na kontraindikáciu vírusu.
Napríklad noste košele a nohavice s dlhými rukávmi, keď cestujete v častiach sveta, kde je aktívny Zika. To môže pomôcť obmedziť prístup komárov k vašej pokožke, a tým obmedziť šancu na jej uzavretie na prvom mieste. Ešte lepšie, skúste nosiť odpudivý odev hmyzu, aby ste chrobákom preč. Obaja ExOfficio a Craghoppers majú rozsiahle línie cestovného oblečenia s ochranou proti hmyzu vybudované priamo. Tieto odevy skutočne vyzerajú skvele a dobre fungujú tiež.
Okrem toho by mohol byť dobrý nápad nosiť aj svetlé rukavice a sieťky na komáre. Menej exponovaná koža, tým lepšie.
Samozrejme, môžete použiť aj spreje odpudzujúce hmyz, aj keď opäť sa odporúča opatrnosť.
Niečo ako DEET je veľmi efektívne, ale prichádza aj s vlastnými obavami o zdravie. Tehotné ženy sa môžu chcieť vyhnúť akýmkoľvek chybám v spreji, ktoré používajú DEET vôbec a namiesto toho majú prirodzenejšiu možnosť, ako sú tie, ktoré vyrobili Burtove včely. Tieto repelenty sú bezpečné, čisté a šetrné k životnému prostrediu, aj keď nemusia byť tak účinné.
Sexuálne vysielané
Zatiaľ čo prípady, ktoré sa v skutočnosti dejú, boli veľmi zriedkavé, je známe, že Zika sa môže prenášať aj medzi ľuďmi prostredníctvom sexuálneho styku. V minulosti sa zdalo, že vírus je hrozbou pre tehotné ženy, ale teraz sa ukázalo, že infikovaný človek môže cez túto spermu preniesť chorobu na ženu.
Preto muži, ktorí navštívili infikované zóny, sú vyzývaní, aby používali kondómy, keď sa zúčastnili na sexuálnej aktivite so svojimi partnermi alebo sa úplne zdržali, a to až po svojom návrate.
A ako opatrnosť, muži, ktorí majú partnerov, ktorí sú už tehotní, by mali používať kondóm počas pohlavného styku až po narodení dieťaťa.
CDC zdôrazňuje, že kosenie komárov je ďaleko najväčšou metódou prenosu vírusu, je však potrebné dbať na opatrnosť.
Nedávajte žiadnu chybu, hrozba, ktorú Zika predstavuje pre cestujúcich, je veľmi reálna. Ale vyhnúť sa to je tiež skutočná možnosť využiť niektoré z krokov uvedených tu. Pre tých, ktorí absolútne musia cestovať v infikovanej zóne, sú to najlepšie prístupy k riešeniu hrozby.