Zábavné, unikátne spôsoby práce v Toronte
Či už máte v úmysle zasiahnuť do telocvične častejšie, alebo ste zvyknutí si pravidelne robiť fitness, Toronto má niektoré dobré alternatívy k tradičným telocvične, ktoré vám môžu naozaj pomôcť oživiť tréning. Bez ohľadu na to, aký je váš kondičný stav alebo kde sú vaše záujmy, mali by ste byť schopní nájsť zábavný a zaujímavý spôsob, ako sa dostať do mesta. Tu je sedem out-of-the-box spôsoby spáliť kalórie v Toronte.
Beach Blast
Bez ohľadu na sezónu alebo počasie môžete získať skvelý tréning na plážový volejbal v Beach Blast. Zariadenie s rozlohou 30 000 štvorcových stôp je domovom sedem vyhrievaných vnútorných volejbalových kurtov, ktoré ponúkajú možnosť hrať po celý rok. Zapojte sa do ligy, zúčastnite sa na turnaji, alebo sa zastavte a hrajte počas víkendov. Ponúka tiež zručnosti kliniky pre prípad, že chcete vyčistiť hore predtým, než budete hrať a tam je licenčný snack bar na mieste, ak potrebujete nejaké post-hry občerstvenie.
Podzemné tanečné centrum
Hľadáte vylepšiť hru na tanečnom parkete a spáliť nejaké vážne kalórie? Pozrite sa ďalej ako The Underground Dance Center, ktoré ponúka rad zábavných, jedinečných tanečných kurzov, ktoré dávajú zábavu späť do fitness rutiny. Od dancehall a hip hop, po uzamykanie, dom, bollywood, súčasnosť a oveľa viac na všetkých úrovniach, by malo existovať niečo, čo váš záujem.
K dispozícii je aj trieda venovaná najlepším tanečným pohybom Beyoncie, ktorú by ste mali absolútne vziať, aby ste mohli všetkým vašim priateľom žiarliť svojimi tanečnými zručnosťami.
Vykonávanie OCR
Ak máte pocit, že ste zase dieťa a získate skvelý tréning, možno budete chcieť premýšľať o kontrole Pursuit OCR, 10 000 metrov štvorcových vnútorných prekážok a fitness zariadení v Queen a Dufferin.
Obrovský priestor ponúka 160 metrov z 19 kombinovaných prekážok, vrátane lanoviek, opských tyčí, línie steny, zakrivených stien pre lezenie a oveľa viac, aby ste sa držali v zábavných a náročných cestách. K dispozícii sú tiež kurzy fitness a v nedeľu je tu aj program pre deti. Oh, a spomenul som, že tam je lopatka? O to viac dôvodu, aby sme sa pripojili.
Monkey trezor
Ďalším netradičným miestom pre prácu v Toronte je Monkey Vault, rozľahlý priestor s rozlohou 10 000 štvorcových stôp ponúkajúci niečo trochu iné, pokiaľ ide o fitness. Tento priestor, rozprestierajúci sa na dvoch podlažiach, je miestom, kde sa môžete naučiť parkour. Triedy sa pohybujú od začiatočníkov až po stredne pokročilých, až do dospelých akrobacie a gymnastiky. K dispozícii je tiež ponúkaná ženská trieda, ako aj triedy pre deti a dospievajúcich. Všetko v Monkey Vault je určené na vylieznutie, preliezanie, vyskočenie alebo výkyv - tak očakávajte, že sa budete baviť a zároveň budete mať skvelé cvičenie.
Extreme Couture
Ak hľadáte intenzívny kardio tréning, ktorý nezahŕňa, že by ste boli na bežiacom cykle alebo na bicykli, Extreme Couture môže byť len miestom, kde si môžete vychutnať fitness na ďalšiu úroveň. Masívny priestor s rozlohou 33 000 štvorcových stôp v meste Etobicoke je najväčším tréningovým zariadením MMA v Kanade a ponúka aj triedy v brazílskom Jiu-Jitsu, boxe, muay Thai a zápas.
Široká škála skupinových kondičných tried je taktiež ponúkaná, aby sa veci stali zaujímavými, od jogy po Zumbu až po cyklistiku a TRX.
StrengthBox
StrengthBox sa pýši "nie je bežnou telocvičňou", takže ak hľadáte niečo iné, mohlo by to byť pre vás miesto. Zameranie sa na pohyb a budovanie sily a vytrvalosti spôsobom, ktorý vám pomôže vo vašom každodennom živote. Budete pracovať s váhami a kettlebells, rovnako ako lezecká stena, džungle telocvični a ďalšie posilnenie-stavebné a tréningové vybavenie, ktoré presahuje to, čo by ste mohli nájsť v bežnej telocvični.
Toronto School of Circus Arts
Ak ste niekedy mali pocit, že by ste sa vybrali do cirkusu, teraz máte tú šancu - bez toho, aby ste nikde nešli. Toronto School of Circus Arts ponúka kurzy dospelých v rôznych zručnostiach, ktoré nielenže budujú svaly a tónujú vaše telo, ale umožňujú vám mať veľa zábavy pri tom.
Vyberte si z leteckých umeleckých tried, lietajúceho trapézového a pozemného umenia, ako je vyvažovanie rúk a akrobacie.